Помогите
ПсихиатрияДевочки помогите. Чувство что я зашла в тупик и не могу из него выйти.Год назад погиб муж.детей нет. Работала воспитателем в детском саду и сразу уволилась год назад.Год не работаю,училась.В июне вот закончила университет сдала всё на отлично по специальности логопед.Сильно перенервничала за этот год.Началась депрессия,вроде проходит по немножку, так теперь навязчивые мысли всякие бывают лезут в голову.ТО страхи.Да ещё мама приболела, у неё самой нервы расшатаны.Работу ищу и не могу найти, вся уже измучилась,воспитателем идти я бы не хотела не смогу, нервы не те уже. В службе занятости снимут через неделю. Помогите. Лечусь у невропатолога,колю витамины.1 раз ходила к психотерапевту.Как собрать себя в кучу, как и чем помочь маме,она тоже болеет сильно. Я в отчаянии.Помогите.Пожалуйста посоветуйте что нибудь.
Юлия
Машенька, мне показалось по твоему письму, что ты не знаешь за что взяться, собери себя в кучу)) Ты молодец, ты пережила такое горе, ты сильная, для начала выстрой план своих действий и приоритетов. Я так поняла, для тебя сейчас главное зарабатывать деньги чтобы помогать маме, тогда устраивайся на любую работу куда берут, если не сможешь работать уволишься, это не страшно. Зато уже первый шаг уже будет сделан. Удачи тебе, и помни ты сильная, у тебя все получится!!!
07.07.2011
Ответить
Марина
Машунь, не загоняй себя в угол, оглянись во круг, это здорово, что ты живёшь и это счастье, инвалиды карапкаются и живут, я посмотрю на них и слезы пробираются, у них беда как беда и ничего не поделаешь, а за жизнь как ципляются и делают успехи, а у тебя руки ноги есть и радуйся этому, скоро пройдет черная полоса и всё будет хорошо
06.07.2011
Ответить
Маша
начни с любой работы, в коллективе отвлечешься, депрессия пройдет - не до того будет. мама поправится, все будет хорошо))
а как на работу выйдешь - через какое то время начинай искать работу по специальности, или ту, на которой захочешь работать.
у меня когда не то настроение - делаю себе прическу, макияж, крашу ногти - и все сразу налаживается. Встречают по одежке - нарядись, выспись хорошенько, настройся на лучшее - и тогда и на работу нормальную выйдешь и мужчину встретишь)) точно тебе говорю!
для успокоения и хорошего сна - гуляй вечером перед сном, помогает ванная с любимым ароматом, можно попить валерьянки или персен.
вот увидишь - все получится!!!
а по поводу работы - попробуй эту самую первую любую работу найти через знакомых, знакомых мамы или друзей мужа. очень часто по знакомсту найти работу быстрее можно чем через службу занятости.
удачи тебе и позитива!!
06.07.2011
Ответить