проблемы с осанкой

Носила в школе. было удобно, но помогает временно, носить постоянно невозможно, чтобы не было привыкания. В Бандаже держишь спину ровно, снимаешь, через какое-то время забываешься,и понеслось все заоново)

я пробовала носить похожий пояс - нифига не помогает и только натирает. у меня с детства спина была кривая. выпрямила только массажем и мануалкой. А сейчас самостоятельно занимаюсь поддерживающими упражнениями и эффект после курса массажа сохраняется. могу посоветовать массажиста в Москве. или стучите в личку расскажу про упражнения. правда мне до курса массажа они адски тяжело давались и я не уверена, что я бы стала делать сама, если бы предварительно мне позвонки на место не поставили и боль не убрали.

Мне ортопед выписывал бандаж на подобии этого, но сказал что носить нужно когда боли или предстоит нагрузка, а постоянное ношение бандажа расслабляет мышцы спины. Я не стала носить, лучше мышцы спины накачать.

Купила сыну 10 лет... Жалуется, что ему не комфортно.Возможно с размером ошиблась и ему тесно, хочу поменять на чуть больший и все таки носить, т.к врач и массажист очень рекомендовали. И обязательно хотя бы минут десять упражнения на мышцы спины и пресс.

Подруга пыталась носить (у нее сутулость), но боли адские, не выдержала и выкинула похожую хрень. Если есть ОГРОМНОЕ желание, то будут и силы выдержать, а потом наслаждаться результатом))

постою послушаю, та же фигня

может вам гимнастику Мюллера освоить? :)

Мне не помогает..я и в ней сутулюсь(