Уколы от бешенства

Вчера на прогулки с годовалым сынишкой на меня набросилась уличная собака и покусала :(! В травмпункте мне сделали первый укол КОКАВ и предупредели, что в течение 9 месяцев нельзя пить спиртные напитки, заниматься спортом, переутомляться, переохлаждаться и загорать! Я могу понять почему нельзя выпивать, но почему я не могу ходить хотя бы пару раз в неделю на занятия фитнесом понять не могу! Может кто-то сталкивался с такой проблемой и знает можно все-таки ходить на фитнес, или нет. Может эти правила устарели? Ведь вакцина уже современная, всего 6 уколов в руку, а не 40 в живот, как раньше. Подскажите, пожалуйста, кто в курсе ситуации, как мне поступить?!