постоянно сонное состояние
Анализы, исследованияя что то совсем не пойму СВОЕГО состояния...
да,пока не работаю,да дома,деть в саду,да скучновато..но у меня практически никогда не было СОННОГО состояние почти пол дня..
может витамины попить?
ложится стараюсь пораньше,т.е раньше могла до 1 ночи сидеть без проблем,сейчас же ложусь в 22-30,23-00 ,или тупо вырубаюсь ГДЕ угодно!!!)))))))) правда!)))))))))
пару рз засыпала на полу (муж сделал массаж,пошел помыть руки,а я уже сплю,момент просто:))) в зале на диване пракчтически через день,один раз заснула сидя:))) ПРАВДА:)) с утра встаю,всё нормально,отведу Ксю в сад,разгуляюсь,прихожу вроде такая вся энергией полна,тут завтрак,утренняя проверка всех своих сайтов) и ближе к 11 я начинаю зевать,делать ничего не хочу,сил как бы нет...если я иду поспать,то могу промучится и НЕ заснуть толком,встану ,пью кофе(хотя раньше вообще никогда не пила) или если посплю,то да,после обеда энергии хоть отбавляй! получается меня прет уже ближе к вечеру,когда все приходят,и т.д.)))
ну вот... подскажете может,что ЭТО?! не досып? не хватка витаминов? диета мож?( но хомячу то я всё:)) на системе -60)
вот сегодня с утра опять же,НИКОГДА не пью кофе,попила кофе,съела шоколадку,и что, сижу и зеваю и зеваю..и уже хочется прилечь чтоли:)))
а самое главное! МНЕ ЖАЛКО ВРЕМЯ,КОТ. Я СПЛЮ ДНЕМ!!! НУ вот правда ЖАЛКО!!! ведь пока уснешь,пока проснешься,раскачаешься.. хотя сплю если, то не больше часа... и что.. сборы,дела,и уже вечер грубо гоовря:)
Хэлп девочки!)
не спорю, что нужно себя куда то деть,работа(но до НГ точно не выйду),занятия..дела.. ОНИ есть,НО когда нет энергии то уже смущает меня это)))
я каждый день еще собирась и иду в торг.центр,да,получается я там хожу больше часа(по делу конечно,не просто болтаюсь:) хожу,вроде и спать не хочется..как то только приду домой,пообедаю,кроет спать:))) опять же.
если не в 10-11,то в 4-5 вечера сонное состояние)
да,пока не работаю,да дома,деть в саду,да скучновато..но у меня практически никогда не было СОННОГО состояние почти пол дня..
может витамины попить?
ложится стараюсь пораньше,т.е раньше могла до 1 ночи сидеть без проблем,сейчас же ложусь в 22-30,23-00 ,или тупо вырубаюсь ГДЕ угодно!!!)))))))) правда!)))))))))
пару рз засыпала на полу (муж сделал массаж,пошел помыть руки,а я уже сплю,момент просто:))) в зале на диване пракчтически через день,один раз заснула сидя:))) ПРАВДА:)) с утра встаю,всё нормально,отведу Ксю в сад,разгуляюсь,прихожу вроде такая вся энергией полна,тут завтрак,утренняя проверка всех своих сайтов) и ближе к 11 я начинаю зевать,делать ничего не хочу,сил как бы нет...если я иду поспать,то могу промучится и НЕ заснуть толком,встану ,пью кофе(хотя раньше вообще никогда не пила) или если посплю,то да,после обеда энергии хоть отбавляй! получается меня прет уже ближе к вечеру,когда все приходят,и т.д.)))
ну вот... подскажете может,что ЭТО?! не досып? не хватка витаминов? диета мож?( но хомячу то я всё:)) на системе -60)
вот сегодня с утра опять же,НИКОГДА не пью кофе,попила кофе,съела шоколадку,и что, сижу и зеваю и зеваю..и уже хочется прилечь чтоли:)))
а самое главное! МНЕ ЖАЛКО ВРЕМЯ,КОТ. Я СПЛЮ ДНЕМ!!! НУ вот правда ЖАЛКО!!! ведь пока уснешь,пока проснешься,раскачаешься.. хотя сплю если, то не больше часа... и что.. сборы,дела,и уже вечер грубо гоовря:)
Хэлп девочки!)
не спорю, что нужно себя куда то деть,работа(но до НГ точно не выйду),занятия..дела.. ОНИ есть,НО когда нет энергии то уже смущает меня это)))
я каждый день еще собирась и иду в торг.центр,да,получается я там хожу больше часа(по делу конечно,не просто болтаюсь:) хожу,вроде и спать не хочется..как то только приду домой,пообедаю,кроет спать:))) опять же.
если не в 10-11,то в 4-5 вечера сонное состояние)
Марина
Кать, я прям про себя читаю... Тут на днях пришла из садика (утром отводила Аринку), тоже по сайтам полазила, сижу и глаза закрываются, решила прилечь, так в итоге чуть не проспала (мы пока до обеда еще), хорошо хоть мама позвонила))) Отрубаюсь на ходу! А еще как то с дочей в обед уснула, так потом встала и не пойму утро или вечер! Думала мы в садик проспали!!
24.11.2011
Ответить
Ира
такая же фигня...куда-то прыть наша подевалась)))))))))
а ты когда на работу будешь выходить? или не будешь пока вовсе?
24.11.2011
Ответить
*****К@трин*****
на работу,Ир,до НГ ТОЧНО не выйду,а после... а после посмотрим.. опять же..выборы..деньги,экономика..:))) я ж из банка :) ушла в кризис,ту да же не захочу если ЧЁЁЁО:))
выйти хочу куда нить,НУ куда нить!!! чтобы накрасилась,собралась и пошла творить дела:))) а вот..домашние дела..ну уж ООООЧЕНЬ надоели(((((((( :)))
24.11.2011
Ответить
КнОпКа
это погода еще такая ))) я вот пчелинную пыльцу пью вместо витаминов, чай крепкий иногда сгущенку добавляю...я раньше пила витамины разные, но лучше пчел пыльцу..там и там много витаминов и все натур продукт ))) мб у вас еще давление низкое7
22.11.2011
Ответить
Katriona
Действительно похоже на то, что витаминчиков не хватает. Осень, солнышка мало. Попей что-нить. Я заставляю себя на бег дорожке бегать (или быстро ходить), когда у меня такое состояние (ну и когда есть время:)). Выброс эндорфинов и бодричком после тренировки. Становлюсь как молодая луковка весной ;)
22.11.2011
Ответить
*****К@трин*****
нуууууу..надеюсь скоро восполним солнышко;)))) а витаминчики попью)))
КАтю,так меня прет на все телодвижения вечером,ночью!!! когда высплюсь то))) и то сделать охота,и другое) и муж,и бег и тренировки,вСЁ,но только ближе к вечеру:))
а днем,когда высплюсь с утра,как раньше.то да. может мне и не хватает этого часа доспать??!!))) я ж в 7 утра как на работу встаю:)))
22.11.2011
Ответить
Katriona
Может и правда не высыпаешься, еще и светлеет поздно. Мы с Ксю раньше в 7-7,15 вставали, ща она меня будит в 8,45, а я глаза продрать не могу, темно, организм спит. Ты давай, не раскисай!!!
22.11.2011
Ответить
*****К@трин*****
спасибо,Катю:))) не раскисаю..стараюсь) мне нужна движуха))) постоянная) тогда я как моторчик,стоит только разогреть,и понеслась во все ..грешные:))) шучу) а тут... тут.. дела..спокойные..едаааааааааа,вкусная)))))))))))) вот и ...короч не моё ЭТО сидеть дома,НЕ МОЁ!!! тем более когда деть в саду:)
но раньше НГ я выйти никуда НЕ МОГУУУУУУУ ;))))) солнце ждет меня,ждёёёёёёёёт:)))) только тсссссс) :)))
24.11.2011
Ответить
Katriona
Напиши потом куда собрались)))) эххх, завидую белой завистью))) молодцы!!!
24.11.2011
Ответить
*****К@трин*****
;))) уж боюсь ,КАтю,боюсь говорить лишний раз,третья попытка за сезон-год
24.11.2011
Ответить
Юлия
Кажется осенний авитаминоз, попей витаминчики, да желательно с эхиноцеей! Например геримакс энерджи!
22.11.2011
Ответить
*****К@трин*****
да??!! может может быть))) Энерджи?? а меня не будет черес чур колбасить?? :)))))))))
спасибо! буду пить витаминки)
22.11.2011
Ответить
*****К@трин*****
нууууууууууууу,Юль,если только ОК просроченные попались:))))))))))))))))
не,Юль,исключено:)))
22.11.2011
Ответить