бросить курить
Анализы, исследованияи не поправится...как? нападает жуткий жор, девченки кто бросал-намного поправились? и быстро ли ушли кг?
Cherry
поправилась ненамного, когда впервые бросала тоже кушала целый день))) Оно как-то само собой все потом ушло)А потом опять курить начала, но уже где-то полгода отвращение к сигаретам) Незнаю с чем связано
, но меня это радует)))
, но меня это радует)))
28.03.2012
Ответить
Варвара
Бросила курить в 2008 году (правда сейчас опять курю
) На аппетите никак не отразилось, не поправилась ни на грамм. Это всё бред и самовнушение!
) На аппетите никак не отразилось, не поправилась ни на грамм. Это всё бред и самовнушение!
04.03.2012
Ответить
verona
Самой долго не получалось бросить курить, пробовала несколько раз. Подруга посоветовала воспользоваться оригинальным сервисом GoodKick http://goodkick.ru. Это прикольные смс пиналки - напоминалки, каждая смс содержит текст - мотиватор или совет. Сообщения приходят на телефон несколько раз в день, целый месяц. Действительно, с его помощью удалось бросить курить и при этом не поправиться.
01.03.2012
Ответить
Дарья
Я бросила только когда узнала:что беременна!С тех пор ни ни!При том что не курю ровно год:все равно тянет.Останавливает только гв%)А так,наверное,2 варианта.Или заменить сигареты каким-нибудь делом(хотя вряд ли получится) или есть что-нибудь полегче,нарезать себе всяких яблочек да морковки и хрустеть.Ты не пробовала электронные сигареты или никоретте?
29.02.2012
Ответить
Maria
никоретте пробовала-не помогло, а электронной сигаретой только затягиваюсь сразу кашляю-гадость редкая)
29.02.2012
Ответить
Дарья
Никоретте хорошие мунштуки.по принципу электр сигареты только без дыма.с мятой.
29.02.2012
Ответить
Юлия
У меня аналогичная ситуация. Не курила как забеременела и год пока кормила. Когда перестала кормить, стало ооочень сильно хотеться, особенно если выпить. Перетерпела, месяц-два и сейчас не тянет вообще. Честное слово, хотя я курильщик с большим стажем 15 лет и бросала только 1 раз во время первой беременности, кормила всего до трех месяцев и опять начала месяца чере 2-3 как перестала кормить. Начинается всегда с одной сигаретки, поэтому если не хотите начать, то не пробуйте.
05.03.2012
Ответить
Gаечка
Я в 2008 бросала курить, набрала 3 лишних кг. Но потом опть закурила, а кг остались, так с ними и борюсь каждую весну. Но бросать курить все равно нужно!
28.02.2012
Ответить