Прививка взрослому.

Добрый день, прошу разъяснений по вопросу прививки против дифтерии и столбняка взрослому, т.е. мне (26 лет). Снгодня высянилось что у меня ее нет, порекомендовали завтра сделать. Читаю статьи в интернете , там так все сложно и по науному. Кто сможет рассказать более доступным языком, необходимо ли делать её в таком возрасте, как подготовиться, какова переносимость. И можно ли мне ее ставить, у меня аллергический ринит сейчас. К прививкам отношусь серьезно, не наобум. И эта ситуация меня поставила в тупик. Помогите! и тут же вопрос, если я её завтра поставлю в солярий можно ходить?