вечная усталость...
Анализы, исследованияпомогите... я уже так больше не могу... у меня постоянная усталось.. все делаю через себя, через палку... не могу собраться, хочется лежать и лежать... после родов такого не было... я наоборот была как на шарнирах... и вот больше полугода(а может и больше...) у меня такая ерунда.... от чего это??? к какому врачу сходить? может витамины попить какие..
Любимка
Консультация у эндокринолога. Было так же сама медик пошла сделала УЗИ щитовидной железы и кровь на гормоны щитовидной железы . И еще на женские гормоны кровь. Вот уже пости год пью для улучшения работы щитовидной железы.
01.08.2012
Ответить
Иринка
у меня тоже самое... Но мне кажется - здесь все вместе. Чем-то одним не поможешь себе...
И отдыха нужно больше, высыпаться. Съездить куда-то...отдохнуть, сменить обстановку. Себя не забывать - чаще одной выбираться из дома...с девчонками, в кафе, в магазины...
Ну и есс-но и витамины, и успокаивающие, и не нервничать..
01.08.2012
Ответить
Анна Ковалёва
да... мне надо вообще одной погулять... а то я только с ребенком или дома...
01.08.2012
Ответить
Евгения
Такая же история((( ловлю себя на мысли что меня уже 1,5 года без ребенка на улице никто и не видел! Все свои дела я делаю вместе с ним, куда то надо сходить (в магазин, ЖКО, почта, соц.защита, иногда в поликлинику) все с ним же...Напрягает иногда если честно и оставить на пару часиков некому=(
01.08.2012
Ответить
Женя-разноцветный Заяц))
попей. мне помог алфавит, правда я его выпила ооочень много. купила пачку на 270 таблеток. думаю как написано месяц пропью - полегчает - фиг. пропила в общем всю упаковку и стало намного лучше. я сделала вывод что просто организм иссяк окончательно и ему стандартной дозы витаминов не хватило.. а еще конечно надо отдохнуть, сменить остановку, вид деятельности или бездеятельности))
01.08.2012
Ответить
Женя-разноцветный Заяц))
у меня на элевит аллергия была во время Б. больше не пробовала его..
01.08.2012
Ответить
Nina
это накопившаяся усталость, что здесь можно сделать - витамины, больше отдыхать по возможности ( даже забив на чтото), массаж отлично тонизирует, если хватит сил пойти поплавать тоже будет очень на пользу
я сама вся разбитая, няня приходит, забирает сына гулять часа на 4, а я лежу, лежу лежу, мама ругается говорит - иди в салон, в спортклуб, по магазинам наконец, а мне ничего не охота, даже ночнушк не переодеваю, так и хожу весь день((((
пока не могу заставить себя даже на массаж ходить, 3 раза сходила - классно, но лень(((((
беременность, роды, недосыпы, усталость - все дает о себе знать
01.08.2012
Ответить
галина
Попробуйте больше на свежем воздухе бывать. И вообще у всех такая в основном ерунда! Мне кажется, это нас город высасывает
01.08.2012
Ответить
Анна Ковалёва
наверное даже на солнышке.. может витамина д не хватает....
угнетает..
01.08.2012
Ответить
галина
А вообще хочетсягореть чем то- по хорошему завидую тем, кто в работе находит удовольствие!!!!
01.08.2012
Ответить
Евгения
У меня такое же состояние((( Это просто накапливается усталость, надоедает рутина и бесконечный день сурка...Мишка подрастет и должно стать легче, т.к будет больше возможности куда-нибудь выбираться, выйдешь на работу...Если есть возможность оставить Мишу с кем нибудь то оставь на вечер и сходите с мужем например в кино или в кафе-развеешься и вот увидешь станет легче
01.08.2012
Ответить
Анна Ковалёва
да я итак работаю... все равно ... сижу в гостях и зеваю во весь рот...
01.08.2012
Ответить
Евгения
Ну все равно пока ребенок маленький отдыха никакого((( можно больше гулять кушать витаминчики, чаще бывать на море
01.08.2012
Ответить
Олька
Я пробовала. Тем более что деток у нас пока нет. Но мне не помогает. Силы куда то уходят. Улетучиваются. вот и гадаю что такое происходит. Раньше я дома сидеть не могла. А теперь только дома. Потому что даже стоя в электричке засыпаю. Даже упала один раз
01.08.2012
Ответить
Евгения
надо провериться на гормоны! есть такой гормон кортизол отвечающий за работоспособность и если он понижается то происходит как раз то что вы описываете((( моя тетя сейчас лечится...как раз кортизол почти на нуле
01.08.2012
Ответить
Анна Ковалёва
это в клинику обратиться в любую? или даже в поликлинике могут направить?
01.08.2012
Ответить
Евгения
Это эндокринолог дает направление (по крайней мере тетю именно он отправил сдать кровь на эти гормоны)
01.08.2012
Ответить
Олька
Такая же фигня. А последнее время даже муж начал обижаться. Хочет пойти погулять, а я не могу. Спать хочу.
Как говорит Лилия надо щитовидку проверить. Но с ней все отлично. Я тоже думала что от нее. Ан нет. Я даже доктору(терапевту) говорила, но она разводит руками
01.08.2012
Ответить
Анна Ковалёва
прикол в том что щитовитка в норме. уже была не раз у эндокринологов...
01.08.2012
Ответить
белая Лилия
может быть действительно витаминов не хватает.Если ко всему ещё и сон нарушен, можно В6 и В12 поколоть с фолиевой кислотой. Но это к врачу.
01.08.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.