Не могу спать
Анализы, исследованияНа часах почти полночь, а я снова не могу уснуть. И встала вроде сегодня рано и набегалась за весь день ,а все равно сижу и тупо в монитор смотрю. Почему не могу уснуть? а спать то хочется,но только ложусь,как все -ворочуюсь,кручусь, размышляю.Раньше такого не замечала за собой. Может у кого так было?
Anna
Нервное это,попробуйте элементарно для начала перед сном попринимать хвойные ванны ну и старую добрую валерьянку или новопассит например,если не поможет то к нервопотологу.
14.09.2012
Ответить
NATACHA
Ни с того ни с сего не может бессоница появиться, как поняла это уже не впервой. Нужно причину искать, а еще лучше к врачу обратитьсяю зачем мучиться то? Может пропишет вам магне в6, к примеру, отлично успокаивает и расслабляет.
14.09.2012
Ответить
Orienta
бессонница у вас)
лично у меня такого не было ну или редко, тьфу-тьфу-тьфу, но у мамы моей и у подруги не одной бывает.
тут, короче, вся фишка в том, чтобы отключить мысли, как я поняла...
13.09.2012
Ответить
Надежда Львовна
думаешь примерно так: " а че спать, сейчас малая проснется все-равно..уложу и тогда спать". илипо-другому ? :) о чем хоть думаешь?
12.09.2012
Ответить
