Чем укрепить нервы перед работой?

Вот такой вопрос.

Выхожу на нервную работу, после декрета и отдыха по уходу. Раньше была спокойная как удав,  а после родов и ГВ, что то стала очень чувствительной. Может травки какие попить? Как вернуть здоровый пофигизм)))