БЕСПЛАТНЫЙ ВВОДНЫЙ УРОК трансцендентальной медитации. г. КИЕВ

Приглашаем Вас на бесплатный вводный урок трансцендентальной медитации.
18 МАЯ в 12:00. г.Киев, Бульвар Дружбы народов, 7. "Чайный клуб"

РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА УРОК ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ ►►►
https://surfclub.wufoo.com/forms/nnnnn-nn-nn

Обучение ведет: Ян Тиан (Yan Tian)
Образование: Maharishi Vedic University (MVU)
Преподаватель Трансцендентальной Медитации.
Стаж преподавания более 10 лет.

Что дает медитация?

Медитация – это простая, естественная и чрезвычайно эффективная техника глубокого расслабления, которая заметно улучшит качество Вашей жизни.

Психологические и физиологические эффекты медитации включают:
- Снижение уровня стресса, беспокойства и депрессии;
- Снижение страхов, фобий;
- Повышение уровня жизненной энергии;
- Улучшение настроения, способности наслаждаться жизнью;
- Рост уверенности в себе;
- Совершенствование осознанности;
- Улучшение способности концентрироваться;
- Усиление силы контроля эмоций.
- Стабилизующее действие на уровень кровяного давления;
- Улучшение ментальной активности;
- Усиление иммунитета;
- Заряд энергии и бодрости.