Устают глаза.
ОфтальмологияДва месяца как вышла на работу. Работаю целый день за компьютером. Раньше глаза начинали уставать к вечеру, а сейчас постоянно хочется зажмуриться. Заметила, что прищуриваю глаза. Как вы справляетесь с таким напряжением для глаз? может капельки капаете?
И еще вопрос очки для компьютера реально помогают?
Ayun
Делала каждые минут 40 перерыв минут на 10, во время которого ничего не читала, делала упражнения для глаз (не все 10 минут, просто в начале). Никакие капли не капала, дело не в этом) Очки для компьютера, по идее, должны помогать)
01.10.2014
Ответить
Евгения
нет, очки не помогают.Для глаз делаю зарядку. Вот зарядка помогает! Главное, систематический подход.
01.10.2014
Ответить
Ann
Я использую капли Офтагель, примерно раз в год, пока срок годности не пройдет (после вскрытия годны 1-1,5 мес). В остальное время спасают упражнения для глаз (см. в интернете). Еще у меня яркость монитора на минимуме.
01.10.2014
Ответить
Анастасия
Я ношу линзы уже лет 5-6 наверное, ни когда их на глазах не чувствовала, но несколько месяцев назад заметила что глаза как-то напрягаются вот как будто давление в них. Я в аптеки купила фито чай "звездная очанка" и уже через неделю эти ощущения прошли. Попробуйте попейте, на вкус он нормальный. Пила каждый вечер.
01.10.2014
Ответить