непонятная больв области пояса со спины

Недавно начали болеть немного бока со стороны спины, а вчера сходив на субботник в садик, поубирав пару часиков граблями опавшую листву, теперь больше болят и бока и спина в области поясницы. Что это даже не знаю, но врачи в поликлинике такие, что к ним ходить даже не хочется. Уже год мучаюсь с приступами кашля, особенно по ночам сдав все анализы и сделав несколько раз флюрографию, где всё хорошо, врачи разводят руками. Попейте противо аллергическое говопят, но оно не помогает. Из за этого прошу совета, что это может быть и чем лечить. Может мазью намазать, или какие таблетки надо пить.