не переносимость лактозы?

С рождения проблемы с усвоением молока. В младенчестве не переносила грудь и как говорят, просто выла после кормления, бросили, потом пошла аллергиями. Дальше в дестве всё было нормально, до 10 лет гдето. В 10 лет после съеденного сыра мне стало плохо в первые... Начал болеть живот, желудок пиевод, болело жгло, тяжесть была и слюни рекой от этого текли тошнило, но не рвало... с тех пор всё сильнее и сильнее реакция на молоко! На все молочные продукты кроме сливочного масла. Как только поем сыр или выпью свежего молока так мучаюсь от боли , при чём эта зараза то усиливается, то уменьшается и иногда я чувствую что могу поесть чуть чуть творога например и ем целых 250 гр (упаковочку) обезжиренного и нормально. а иногда не могу и пламбирчик есть сразу муки и боль. По больницам с детсва мотали, нашли только гастроэнтерит в лёгкой степени... а всё остальное загадка для них хотя я всегда думала что у меня аллергия на молоко... а сейчас вот читаю и симптомы лактазной недостаточности кто сталкивался? расскажите как с этим живёте... пс. ещё говорят типа козье молоко и сыр не вызывают неприятных синдромов но у меня от них ещё хуже чем от сгущёнки например а ещё коровье молоко из пакета могу пить которое дешёвое, чем дороже тем для меня хуже