Как укрепить иммунитет

Биобран пропить курсом попробуйте. В составе растительные компоненты, эффективность доказана исследованиями. Мне его в свое время тетя-врач (она у меня в Германии работает) посоветовала, когда я болеть часто стала, с тех пор всегда он у меня в аптечке есть.

Эхинацея и иммунал палка о двух концах. Больше не покупаю и не пью. Собственный иммунитет посте приема эхинацеи просто спит. Это не мои слова, а слова доктора, которому я доверяю. Апилак, маточное молочко, перга, иногда просто комплекс витаминов очень помогает, например Мультитабс классик или на ваш выбор, какие больше подходят. Сейчас пьем с дочкой ветарон (это витамин А и Е) для укрепления иммунитета. И он работает как ни странно!

Эхинацея немного меня спасала,витамины Биомакс. А вообще наверное время, у меня три года прошло,только потом стало лучше. А то так же,очень часто болела,у нас еще дед часто таскает вирусы.

Спасибо вам за ответы!уже устала прям.раз 5 за год болею.

я пью колострум-вообще не болею никогда

мед в различных проявлениях. мы летом собираем побеги ели, сушим. осень-зима пьем, правда я часто пропускаю( шиповник. орехи. здоровое питание. начать обливать ножки холодной водой. как-то так

если вы на ИВ то можете сделать смесь из меда+лимонный сок+имбирь, но если Вы кормите грудью, то лучше через врача. Вот еще список продуктов которые укрепляют иммунитет http://medbooking.com/blog/post/vkusnyje-sposoby-ukrepity-immunitet-osenyju

Эхинацея, элеутороккок, перга, маточное молочко, прополис.