Тошнит по ночам
ГастроэнтерологияВсем доброго времени суток! И с Новым годом!
Что-то меня за последние несколько дней пару раз тошнило ночью. То есть просыпалась от этого. Первый раз 1-го января,но там грешу на обжорство. Второй сегодня ночью.
Я сейчас болею - общее состояние не очень и больно глотать. И плюс два дня (вдруг это важно) занимаюсь дома с Шоном Ти (25 минут прыганья) и два дня 8 минут на пресс. Из еды особо ничего не меняла. Может,нервное?
Спасибо!
Darina
Лучше пока не занимайтесь, сделайте узи брюшной полости http://diagnostika.medbooking.com/diagnostic/medicinskij-centr-mir-zdorovyja потому как может быть воспаление поджелудочной, или что с желудком!
06.01.2016
Ответить
Seniorita
Когда болеете,не занимайтесь! Тем более с Шоном Ти - там такая огромная нагрузка, может нормально не питаетесь?? и вам не хватает?? или наоборот переедаете, и к ночи это все выливается! еще и болеете, а нагрузка у Шона Ти большая, я когда начала заниматься с ним,поначалу кружилась голова, и тошнило тоже. В общем сначала надо полегче программу выбрать, потом когда натренируетесь, переходить уже к более жестким треникам))))))
06.01.2016
Ответить
ТатьянА (консультант по ГВ)
Ну Вы меня режете без ножа. Так сложно было начать( Ем точно достаточно. В прошлом году такого не было.
06.01.2016
Ответить
Seniorita
Ну вы не бросайте, раз уже занимались, только перетерпите пока болеете,все же не стоит заниматься )))))))))
06.01.2016
Ответить
ТатьянА (консультант по ГВ)
Я всего два дня. Там нет перерыва,кроме одного дня отдыха...что делаааать? И болею я неявно как-то. Когда спать ложусь,горло сильно болит и просто состояние такое,как будто насморк начнется и голова слегонца побаливает. Может позаниматься сегодня и проверить?)
06.01.2016
Ответить
Seniorita
Ну сами смотрите по своему состоянию, если хуже станет,перестанете )))
06.01.2016
Ответить
Ольга
Во время болезни нельзя заниматься, разгоняете инфекцию по лимфе. Не надо, дайте себе отдохнуть
06.01.2016
Ответить
Ольга
Честно-честно, проверено на себе. Я раньше наркоманила прям спортом) пропускала тренировку, у меня прям ломка была. Но если не пропускала, когда болела, то потом было еще хуже и приходилось пропускать больше. Пока мне не объяснили что к чему. А тошнить может и от этого. А может просто питание пересмотрите, покушайте легенького, воды много пейте. Может желудок перегрузился после праздников
06.01.2016
Ответить
Ирина
А изжоги нет при этом? Модет из-за НГ излишеств больше желчи стало выделяться, принимаешь горизонтальное положение, она подкатывает
06.01.2016
Ответить
ТатьянА (консультант по ГВ)
Нет,я вообще не знаю,что такое изжога. Но может быть,я весь день пока готовила 31,все ела и ела.
06.01.2016
Ответить