поделитесь рецептами, кто что делает, как спасается, лечится? Это просто невозможно терпеть!! А ребенок привыкает и "мама мама на ручки". поясница отдает в шею даже.
девочки, у вас наверно тоже спина болит от таскания деток на руках?
отучайте ребенка от рук, дальше спине еще хуже будет, а отучать все-равно придется, лучше сейчас, пока спина еще только болит, а не совсем ей плохо..
я просто в какой-то момент не смогла встать с кровати, боль адская, возили на мрт, позвоночнику - капец, межпозвоночные грыжи во всех трех отделах, интрузии, искривление.. восстанавливалась иглоукалыванием и лечебной физкультурой, окончательно восстановлению уже не подлежит, но хоть лучше стало и без операции обошлось, могу опять ходить и сидеть.. 1,5 месяца на больничном + уйма денег ушло.. а просто надо было ребенку раньше сказать, что он уже большой на ручках ходить и не доводить до такого.. и лучше не занимайтесь самолечением, позвоночник - это наш стержень, без него никуда..
Девочки, подскажите к кому идти со спиной - к хирургу? Тоже болит уже год после родов, ненавязчиво но ноет. Может самой сходить на мрт или узи, что там делают, чтоб с результатом сразу к врачу?
я ездила сначала на мрт, а дальше смотря что болит, я к неврологу ходила..
У меня после родов очень сильно болела поясница, пошла к мануальному терапевту в Клинику Бобыря, мне помог за два сеанса, и он же советовал пластырь салонпас, тоже хорошо снимает боль, но пока не сходила к мануальщику ничего не помогало.
У меня поясницу "заклинивало", помог Иппликатор Кузнецова, такой массажный коврик с иголками и магнитами, когда сильно болело лежала на нем несколько раз в день, а потом вечерами для профилактики. Продается в аптеке, около 400 р.
Будьте осторожнее, однажды подняла ребёнка 10кг и легла, мрт показало грыжу в поясничном до 5 мм, а болело ого-го как, укрепляла плаванием в бассейне и позже массаж. Обезболивпющее и противовосполительное типа Найз мазала и Артру пила пол года.