Диастаз после родов
Анализы, исследованияДевочки, кто с таким сталкивался? Как лечить? Какие делать упражнения? Хотела начать приводить себя в порядок! Начала качать пресс и обнаружила, что при напряжении мышц живота по середине живота выпячивается бугор!(((
Елена
У меня большой был, остался в один палец и не уходит, и так понимаю что не уйдет. Бегаю на элипсоиде, на лыжах, плавала год, дома пресс качаю. Вес скидываю после гв. Надо только знать что грыжи нет.
13.03.2018
Ответить
эля
Вы сначала проверьте нет ли у вас грыжи ... У меня после родов выскочила грыжа и диастаз ...
Вот на днях ложусь на операцию
12.03.2018
Ответить
Но
Не знаю что именно помогло,делала всё подряд)Дырка была около 5-6 пальцев,сейчас один пролазиет))
Делала обертывания через 1-2 дня,носила спортивный бандаж,крутила велотренажер,и самое действенное это вакуум.
12.03.2018
Ответить