Невралгия

Девочки, у кого была тяжесть в груди из-за невралгии, чем спасались? У нас случился несчастный случай на той неделе. На нервах у меня сначала спину-шею стянуло. Потом появилась тяжесть в груди. Начала пить тенотен - вроде прошло, через день опять немного прихватывает. Может магний попить? Или какие витамины В? К врачу сейчас без шансов попасть, я за городом, в другом регионе.