гудят ноги

Похоже на синдром беспокойных ног, мне помогает спать на животе и чуть свешивать ноги, чтобы колени к кровати посильнее прижимались, и ни в коем случае не убирать одеяло с ног, даже если очень жарко, икры должны быть укрыты. Еще заметила, что под пледом из микрофибры такие ощущения моментально проходят, и если бывает, что все вышеперечисленное не помогает, могу дополнительно под одеяло подложить и его на икры.
27.08.2020
да, точно! синдром беспокойных ног - читала об этом раньше.. спасибо)
27.08.2020
калий проверяйте. кровоток плохой возможно. надо сделать допплер сосудов нижних конечностей. к флебологу на приём. если с позвоночником явных проблем нет, то от этого плясать. не лечитесь сами, препараты себе не назначайте. здоровья!
27.08.2020
спасибо! со спиной все норм... с сосудами вроде тоже(
27.08.2020
Так бывает, когда не хватает магния
27.08.2020
SOS! Посоветуйте что попить для улучшения работы мозга)))