Последствия стресса

Лучший ответ

У меня после ковид тоже была сильная отдышка при малейшей нагрузке! Со временем стало лучше. Про панический атаки после ковид тоже мой врач говорила.. Желаю скорейшего выздоровления ему!
17.01.2021
Явная психосоматика, советую обратиться к неврологу.
15.01.2021
пусть ваш муж сдаст гормоны щитовидной железы. моего мужа ковид шандарахнул по щитовидке. приступы паники и т.д. могут наблюдаться при сбитом гормональном фоне
15.01.2021
S.T., кстати вот его вдоль и поперёк проверили, а щитовидку ни разу. Спасибо
15.01.2021
Последствия ковид - стресс, астения, расстройства сна, нарушение когнитивных функций. Интелан помог вернутся к нормальному ритму жизни и продуктивной работе. Интеллан - натуральный растительный препарат для улучшения работы мозга и борьбы с стрессом. Всем здоровья.
30.04.2021
Если стресс, то это гипервентиляция лёгких. Это защитная реакция на стресс,если дело в нём. Никакие неврологи не помогут, я год бегал по врачам, а потом сам справился и очень быстро. В любом случае помогут дыхательные упражнения для набора углекислоты, тогда и спазмы будут уходить. Можно проверить: после обычного выдоха задержать дыхание на сколько сможет. Если 10 секунд очень плохо, 20 то же не очень. Хорошо 40 сек. Даже если не стресс, то поможет.. Главное - не стараться раздышаться глубоким дыханием. Будет глубоко дышать, будет хуже. Есть дыхание по Бутейко. Даю упражнения, которые нужно делать и по чаще. Можно выбрать любое или чередовать. Даже просто задерживать дыхание, уже даст облегчение. 1)Вдохнуть носом и выдохнуть через рот сомкнув губы, что бы воздух выходил медленно. Выдох в два раза длиннее вдоха это важно. 2) Делать вдох через нос (здесь можно 3 секунды или 4 сам почувствует как лучше) К примеру: вдох 4 секунды задержка дыхания 4 секунды, выдох через нос 4 секунды, задержка 4 секунды, и всё заново, можно по три секунды. 3) Упражнение- Вдох носом, потом выдох носом и задерживаем дыхание на 4 секунды. 4) Глубоко вдохнуть, выдохнуть, всё через нос и задержка сколько возможно. 5)Ну и самый эффективный способ - взять пакет, лучше бумажный или из под молока, кефира. И приложить плотно ко рту, выдох ртом в пакет и вдох ртом то, что выдохнули.Эти упражнения даже успокаивают. Если стресс, то всё пройдёт не нужны лекарства. Кофе, крепкий чай лучше не пить, они дают глубокое дыхание. Моя тётка так после стресса задыхалась, что разговаривать не могла. Я ей посоветовал написать в интернете гомеопату Григору Сергею Вадимовичу. Она написала, описала своё состояние подробно, он ей приписал препарат, она заказала в гомеопатической аптеке и, что меня удивило, через две недели всё ушло, а ведь мучилась долго.
19.01.2021
Поделюсь тем,что сама прошла.Были и боли в колене,были и головокружения и паника(но я научилась со всем справляться без лекарств) Пройдите мрт шеи и лучше всего позвоночника.Объясняю: у меня долгое время так было,а оказалось это моя шея.Странно,но я даже на пятки не могла наступить,так было больно и мне говорили все:шпоры.А это всё от позвоночника, у меня оказались экструзии,кифоз.лордоз и ещё 9 наименований.Да я лечилась в нейрохирургии.Я смогла ходить.Но я очень поправилась из-за неправельных уколов.Вернуть уже это нельзя назад.Страхи и паника была:это из-за передавливания сосудов и голова так реагирует.Операцию мне делать не беруться в Украине,а за границей нет такой суммы+ реабилитация.Но и в том случае нет гарантии,что станет легче.Что я стала делать?Во первых я стала благодарить Бога.что я живу.Что бывает и хуже.Когда были приступы и головокружение,важно лечь и понять:ниже кроватки не упасть.Выпить 10 капель пумпана и если высокое давление лизиноприл германия.Пить 2 литра воды в день,между приёмами 3 часа(по 400 мл),вода не даёт образованию тромбов(проверила на себе,раньше коулограмма была плохая и высоченный гемоглобин 157.Теперь гемоглобин 130 и тромбоциты в норме.Тоже переболела ковидом,сложности со вкусом(непереносимость продуктов уже 3 мес.).Учусь даже в семинарии.Главное не поддаваться панике.быть спокойнее.Это самое главное.
16.01.2021
Господи. Как похоже на меня... Только у меня наоборот. Стресс смерть матери, ковид ... Теперь суставы... Анализы норма. Снимки норма. А суставы беспокоят. Головокружение. Всд Невролгг говорит последствие ковида. Сосуды никакие Назначил мексидол витамины в Насчет одышки. После ковида 2 месбыла жуткая одышка
15.01.2021
Светлана1986, вот муж тоже пропивает мексидол, вит B, но пока только начали. Ничего не могу сказать помогло или нет. анализы по суставам показывали воспаления, но по снимкам особо ничего не было такого я тоже склоняюсь к нервному и плюс постковидный выздоравливайте!
15.01.2021
Попробуйте ванны по Залманову поделать. Там есть белые и желтые (можно смешанные). Можно купить в аптеке но и самим сделать тоже при наличии ингредиентов. Сосуды хорошо чистит и укрепляет и снимает воспаления (у меня воспаление на косточке большого пальца ноги прошло, ванны делала для других целей, это бонусом вышло)
15.01.2021
Спасибо большое посмотрю.
15.01.2021
Мнительность, психосоматика, я думаю. А кт ему делали? На всд валят все, что не знают как назвать и вычислить, так же, как и на остеохондроз
15.01.2021
Галина23, КТ делали в самом начале, когда просто подкашливал и он же мнительный с мая месяца поехал платно на КТ. Ещё даже не подозревая что начинается у него во время болезни не делал. Потому что даже платно ковидного не возьмут у нас. А бесплатно по скорой нужны основания-хрипы. Их не выслушали
15.01.2021
Говорят, не всегда выслушивают
15.01.2021
Вот моему именно психосоматику поставили, мрт головы, шейного отдела, анализы, даже на укус клеща, и ещё кучу, как космонавт, а ни руки, ни ноги не слушались, одна часть лица онемела, аж вода вытекала, когда пил, он не верит, что правильный диагноз ему поставили, типа методом исключения.... Сейчас, прошло уже 4 месяца стало немного лучше, но на 100% он так и не восстановился...
16.01.2021
Да уж. И что же делать с этой психосоматикой? Работать с психологом и тд?
16.01.2021
Не, мой точно не пойдёт, спорт, физ. активность, витамины пьёт, антидепрессанты не зашли.
16.01.2021
Мой братец, здоровый мужик, огреб такое и без ковида. Тревожное расстройство это. А после ковида обостряются всякие депрессивные состояния.
15.01.2021
Вам надо к психиатру и лечить голову
15.01.2021
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Запотевают очки, хочу поменять их на линзы. Помогите с выбором После инсульта