Тревога и волнение

Мне вот эта девушка гадала! . Берет 500 рублей, без предоплат. Рекомендую, много отзывов! Вот её страничка вк ( Марина Клинова гадалка) ватс ап https://vk.com/tarolove30 +7 977 629 49 97

Мне очень Релаксозан нравится. Хорошо помогает успокоить нервы и снять стресс + состав у него натуральный: валерьяна, мята, мелисса.

Самые лёгкие гомеопатические Гомеостресс (Буарон).

Антидепрессанты-сиозс, анаприлин.

У меня также было в молодости, потом с возрастом это постепенно проходило. С опытом и временем становишься увереннее, раскованее и становится все равно кто что подумает, т.к. я сама о себе все знаю)) и вам должно быть все равно на мнение людей, тогда и волнения не будет. Хорошие таблетки от тревоги - это психолог :) . Можете попробовать попить новопассит. Глицин под язык

Вам надо проработать страх позора, есть куча видео на эту тему.

Магний)))

Тоже самое было. И вот мне дали должность где каждую неделю надо вести собрание, презентовать проекты, ещё и на английском языке. При лился прямо струями. С годами прошло)