дефицит витамина Д
Анализы, исследованияу кого был, что назначали? у меня 10 при норме от 30.
слышала там как-то принимают увеличивая дозу от 1 до 7 капель, потом на уменьшение, но точно не помню.
Ольга Неверова
Однажды столкнулась с его дефицитом. И вот когда был дефицит принимала аж 10000 Ме, потом по 5000. Сейчас на постоянной основе принимаю эваларовский витамин Д3 в дозировке 2000 МЕ. Беру в желатиновых капсулах. Хорошая поддерживающая дозировка для взрослого.
27.10.2023
Ответить
Птичка Невеличка
Если с почками нет проблем, то, конечно, можно и 100 000 бахнуть раз в неделю.
Я пью по 5000 ед постоянно, у меня 50 по крови. Поднялся с 8 до 50 за 9 месяцев.
13.08.2022
Ответить
Никто не бородавочник
Птичка Невеличка, а начинали как? сразу 5000 или постепенно?
13.08.2022
Ответить
Птичка Невеличка
МарУ, сразу 5000. Выше нельзя, у меня в почках могут камни образоваться (кстати, уже не один врач говорит об этом, что витамин д может провоцировать этот процесс).
13.08.2022
Ответить
Марина
Вот я писала) с результатами анализов до/после и дозировками https://www.babyblog.ru/user/i...
13.08.2022
Ответить
Никто не бородавочник
Марина(на орифлейм аллергия!!), ого! такой результат за 3 месяца!
только наверно такой препарат в Москве не купить? или есть?
13.08.2022
Ответить
Марина
МарУ, почему, я беру Айхерб, ну да, через Казахстан и перекупщиков, но куда деваться
13.08.2022
Ответить
Никто не бородавочник
Марина(на орифлейм аллергия!!), блин для меня это сложновато )))
13.08.2022
Ответить
Sasha
Марина(на орифлейм аллергия!!), а я нашла совершенно случайно фортедетрим 10 000 единиц - не поверила своим глащам, т к раньше в России же не было таких дозировок. А теперь есть - при дефиците его пьют через день, у меня сейчас норма и в поддерживающей дозе по рекомендации врача пью 2-3 р в неделю. Пачки в 30 таблеток надолго хватает
16.08.2022
Ответить
Марина
Sasha, я все привыкнуть не могу к новым реалиям, раньше за меньшую сумму брала на айхербе годовой запас🤦🏻♀️
17.08.2022
Ответить
Sasha
Марина(на орифлейм аллергия!!), да, я тоже за 300 р брала. Но, ведь зимой до всех событий на айхербе перестали в Россию даже 5 тыс дозировку поставлять, а видимо, запретили потому что наши стали выпускать большую дозировку. Поэтому придется покупать наше 😠
18.08.2022
Ответить
клюковка
У меня на 2000 в день держится в норме, у сына на той же дозе упал за лето, пьет сейчас по 4000. Старший пъет 2000, но сдавать анализ отказывается.
13.08.2022
Ответить
Никто не бородавочник
клюковка, 2000 для поддержания наверно норм, но для поднятия надо больше. вот говорят 10000 пить )
13.08.2022
Ответить
Никто не бородавочник
клюковка, понятно. я записалась через неделю к врачу, пока вигантол начну с 2 до 10 капель
13.08.2022
Ответить
клюковка
МарУ, мы тоже все вигантол пьем. Сыну давала капсулы с айхерба ( остатки запасов) и он упал... не знаю, от препарата или совпало. Перешли все на вигантол.
13.08.2022
Ответить
ЯнеСлишкомЛюблю
аквадетрим в таблах пью, даже доза 1000 в день и ты огурчик, как только перестаю пить, то прям чувствуется упадок сил. Солгаровкий Д3 и 5-10тыс можно пить
13.08.2022
Ответить
Лена
Был, пила Аквадетрим по 10 капель (5000ME) ежедневно 3 месяца - подрос, сейчас снизили дозировку до 4-5 кап.
Но Вам бы рекомендовала начинать с 7000-1000ME (15-20 кап) - слишком низкий показатель, но лучше, конечно врач скажет
13.08.2022
Ответить
Никто не бородавочник
Лена, да я записалась только через неделю, не могу сидеть и ничего не делать)) пока начну хоть сколько то пить
13.08.2022
Ответить
Снегурочка
мне назначали пить девит 50 тыс один раз в неделю, потом один раз в месяц
13.08.2022
Ответить
Жанна
Да ладно, пьют по 10 тыс МЕ пока 100 не станет и всех делов.
Есть еще стратегия сразу махнуть пузырек. Но мне она не близка.
13.08.2022
Ответить
ИЛИОНА Диагностик Экстрасенс
Все верно. Начиная с 1 и на увеличение. В течение недели. Потом с 7 на уменьшение. Но это для профилактики рахита. Вам дозировка больше нужна. У вас ощутимый недостаток. Проконсультируйтесь с врачом.
13.08.2022
Ответить
Никто не бородавочник
ИЛИОНА (Диагностик,Экстрасенс ), я думала для профилактики по 1 пьют)
13.08.2022
Ответить
Леся Вернадская
5000 тысяч принимаю каждый день на протяжении 2х лет, в норму приходил только пару раз.
13.08.2022
Ответить
Леся Вернадская
МарУ, 25-30. мой эндокринолог считает, что оптимальный показатель 50-60, но до него ни разу не дошла😫
13.08.2022
Ответить