Бессонница. Когда закончится?

Реслип, донормир если совсем никак... Но их только однократно. Мне помогает чай фитоседан №2 с двумя ложками мëда перед сном. Я циклилась на мысли что не засну и не засыпала . Сейчас стараюсь ложиться , максимально расслабляться и представлять какие нибудь события дня. Не мгновенно, но засыпаю. Тоже бывает что среди ночи просыпаюсь и не могу заснуть, но это опять же от того, что думала вот, скоро вставать на работу и опять не высплюсь. Нервное напряжение

Так а чего вы ждёте и терпите? Давно к неврологу сходили бы уже. И спали спокойно) Хотя я тоже сначала ждала конечно, но очень зря. Могу дать номер врача, даже дистанционно вашу бессонницу уберет. Шикарный спец

Реслип можно выпить, снотворное. Я, если перед сном таблетку выпью, то ночью сплю, как убитая до утра спокойно

У меня закончилась, как только начала принимать атаракс )

Тавегил примите.

Мелатонин пью, засыпать помогает, а вот не просыпаться среди ночи не помогает.

Мелотонин помогает уснуть.