Боль в спине

Всем привет! Подскажите , может было так у кого, в чем может быть дело и к какому врачу обратиться. Уже месяца 2 как болит позвонок , толи вдоль него нервы какие-то, толи сам позвоночник , ребенка на руках часто таскаю да , весит 11 кг, но сейчас стараюсь реже брать конечно уже , так как тяжело . Мазала и меновазином и Вольтарен гелем, вроде становтлось легче , начала тренироваться дома ( пресс , ягодицы , кардио) и опять начало болеть, ночью , когда встаю смесь навести ребзе, больно очень , потом утром уже легче , бывают дни, когда почти не болит, бывают капец как болит.. совсем не брать ребенка не получается , сами понимаете ... Мама все пластырь перцовый клеить предлагает, клеила пару раз, результат так себе .... Мне к неврологу надо или к какому врачу ? МРТ делать или рентген ? 😭😭😭😭😭😥Не знаю даже хороших неврологов с нашего города, если кто с Оренбурга, подскажите пожалуйста где есть хороший 🙏