Удалён желчный - как питаться
Рекомендации, отзывы/поиск врачей/учреждений (указывать город)Всем здравствуйте 🤗 20.07 была экстренно проведена Лапароскопическая холецистэктомия. Желчный был полностью забит камнями,более 20 шт.
В выписке написано воздержаться от жареной,жирной и копчёной еды и физической нагрузки на месяц. Но в интернете почитала про питание,там больше запретов.
Может вы расскажите мне из личного опыта,чем лучше питаться и что исключить точно. Буду очень благодарна каждой из вас 🌷😘🕊️
Сейчас моё примерное меню утром каша или омлет приготовленный в духовке,обед суп куриный,ужин или каша или овощи запечённые,или отварная картошка с подливой. Ем так же фрукты,хотя пишут,что нельзя🤷🏻♀️
Лучший ответ
Красавица
Месяц после операции держала диету. Сейчас обычное питание. Прошёл год всё нормально.
10.08.2023
Ответить
Мультик-Пультик
Стол 5 держала месяц, потом стала постепенно вводить обычные продукты, сейчас ем как обычно. Не затягивайте с вареным особо (по самочувствию), пусть организм привыкает функционировать без желчного с обычной едой)
10.08.2023
Ответить
Горький Шоколад
Удален 8 лет назад. Сильно строгую Диету не соблюдала никогда. То есть на пару не готовила. Все также как и у вас, каши, омлеты, отварные овощи, тушеное мясо, фрукты, овощные салаты и тд. Поначалу береглась, а сейчас редко и что-то остренькое-копченое могу себе позволить. И бокал вина выпить. . Жирная, тяжелая пища - нет. Собственно никогда и не злоупотребляла, даже до удаления. По хорошему нужно питаться часто, но по чуть чуть, каждые 3-4 часа что-то в себя закидывать . Хоть ложку каши или стаканчик йогурта. Чтобы ЖКТ из-за отсутствия естественного резервуара для желчи, не начинал кушать и переваривать сам себя- это прямой путь к обострениям. Но у меня не выходит, так часто не могу себя заставить, забываю.
10.08.2023
Ответить
Лена
Горький Шоколад, я тоже не любительница жирной, жаренной пищи и копчености не ела даже до. И вот часто кушать тоже проблема,этому научиться надо. После больницы на таком питании уже -4 кг
10.08.2023
Ответить
Наташа
Удалили 6 лет назад.
Сначала строго кушала все на пару- месяца 3 точно. Потом потихоньку стала вводить разные продукты и смотрела реакцию.
Сейчас ем все подряд.
10.08.2023
Ответить
Яна Борисова
У меня удален желчный пузырь 12 лет назад. Первые 1.5 года была на строгой диете. Ела все то, что вы сейчас. Пыталась сходить с диеты- становилось хуже. Со временем рацин стала расширять. Добавляла и фрукты, и копчёности и пр. Дальше стала есть почти все, но в ограниченных количествах.
10.08.2023
Ответить
Лена
Яна Борисова, а что значит становилось хуже,если ели что то не то? Что вас беспокоило?
10.08.2023
Ответить
Януся
Вводите каждый день понемногу привычные вам продукты, не спешите. И так поймете, что заходит, а что нет. Что не зашло- попробуете ввести через пару месяцев. У меня 4,5 г после операции, ем все, даже шашлык, чеснок, сало, алкоголь умеренно. Единственное, что плохо заходит, это горячий свежий хлеб и острое, так что это не ем.
Любую вредность лучше съесть после полезного, любой прием пищи начинайте с полезной еды, натощак вредности не ешьте
10.08.2023
Ответить
Tatjana
О, моему мужу только предстоит удаление. А сейчас залечивает острый панкреотит, который образовался из камней в желчном. По питания стол 5 по пневзнеру. Что точно нельзя - сырые фрукты и овощи, баклажаны ни в каком виде, помидоры, жареное все и специи, и все копчености. Можно бананы сырые, фрукты из духовки или пароварки. Каша по утрам обязательно. Супы с разваренными макаронами. Мясо и рыбу запекаем в духовке с овощами. Дробное питание 5-7 раз по чуть чуть. Не доводить желудок до чувства голода и не обжираться. Следить за весом, чтобы стремительно не падал. Из сладкого можно зефир и пастилу, но попозже. На перекусы можно хлебцы. Хлеб вчерашний или подсушенный можно.
10.08.2023
Ответить
Лена
Tatjana, а как тогда кушать фрукты и овощи? Ну ладно,овощи можно сварить/запечь...Фруктов хочется,ем с кашей,вроде ничего. У меня проблемы со стулом,до этого были запоры,фрукты и овощи мне необходимы. Вес да, уже -4 кг🤷🏻♀️
10.08.2023
Ответить
Tatjana
Лена, у меня у мужа -15 за 2 недели. Но у него прям жесть была, с реанимацией.
Фрукты в мультиварке на пару делаем, очень мягкие и сладкие получаются.
Ну то есть все должно или парится, или запекаться.
Вчера делали офигенно кролика в рукаве с картошкой. Даже не скажешь, что это какое-то особенное блюдо.
Например, сейчас вареные индейку или курицу перекручиваем и делаю лодочки из кабачков с начинкой сверху немного сыра в самом конце
10.08.2023
Ответить
Tatjana
Лена, к сожалению, в больнице видели здоровых мужиков, которые через полгода после удаления решили гульнуть. Как результат перепахан живот и состояние на нуле(. Ближайшие 3-4 месяца строгая диета. А потом можно все, просто в разумных пределах. Главное не голодать и не обжираться.
10.08.2023
Ответить
Алсу
Свекрови удаляли, кушала примерно так же как Вы, плюс сказали есть почаще, но маленькими порциями, растянуть на 5-6 приемов пищи, через полгода питалась как обычно, ела все, все в порядке
10.08.2023
Ответить
MamaMia12
Омлет исключите, т к яйцо с молоком несовместимые продукты. Либо по отдельности их принимайте. По яйцам есть ограничения. Либо желток нельзя ,либо 1-2 р в неделю в зависимости от состояния. Молоко с осторожностью,если вырабатываются ферменты для переваривания.
Фрукты можно варен, тушеные, запечен, также как и овощи. В один прием фрукты и овощи не смешивать. Т к разное время переваривания. Дискомфорт газы.
10.08.2023
Ответить