Витамины при выпадении волос
Анализы, исследованияНе понимаю, что происходит, осенний волосопад какой-то 🤦 Последний раз такое было после ковида. Но последнее время не болела вообще, самочувствие отличное.
Что вы принимаете при выпадении волос? Склоняюсь пока к solgar Hair, nails. Какие анализы можно сдать? И к кому идти, к трихологу?
Сдавала ферритин 60. Сейчас принимаю Витамин Д, метилофолат и B12.
Кому что помогло?
Лучший ответ
Лили
Не всегда витамины помогают, лучше сразу к трихологу
чтобы исключить АГА/диффузное выпадение/телогеновое выпадение
надо трихограмму сделать)
15.10.2023
Ответить
Ari A
Сдать щитовидку, железо, это основа, если дифицитов нет, то мне помог шампунь дюкрей анафаза+ и пшикалки на корни волос дюкрей неоптид для женщин, выписывал трихолог, с ним отрастила шевелюру и густоту. Не верила, что на такое способен шампунь, но от результата афигела.
15.10.2023
Ответить
Евгения
Мне как то помог Сорбифер + витамин Д. Анемия была и дикий дефицит витамина Д.
15.10.2023
Ответить
Галина Кочетова
У меня по осени обычно волосопад, помогают витамины фамвиталь смарт. Просто пропиваю курсом, и в это время волосы перестают лезть, ломаться, даже быстрее растут. Очень хорошие качественные витамины.
21.10.2023
Ответить
Ира
У меня каждую осень такое. Заканчиваю сейчас курс Цинка и Селена от Elentra Nutrition. Волосы впорядке, сезоннего волосапада нет, растут хорошо. Ногти и кожа тоже ок, как бонус.
20.10.2023
Ответить
Валентина Елисеева
Какой у вас роскошный ферритин, чем поднимали? Или он и не был низким? Цинк я заказала тот, что в приложении бионмакс вышел, там посоветовали тест пройти и по итогам заказать банки
16.10.2023
Ответить
Anna
Валентина Елисеева, одно время пила Gentle iron от Солгар. И много яблок ем и чечевицу очень люблю, может поэтому 🙈😅 Вроде читала, что в яблоках много железа и чечевица тоже богата
16.10.2023
Ответить
