Скудные месячные

Здравствуйте.
Девушки, ситуация такая: месяц назад была у врача, прошла узи, взяли мазки, все хорошо. На тот момент я сдала еще гормоны щитовидной железы- все в норме. А сейчас пришли критические дни скудные! Никогда такого не было, уже третий день просто мажет (( я так понимаю- гормональный сбой(( Подскажите, при скудных менструациях какие гормоны сдать в первую очередь???
я сейчас в другой стране.. на поиски врача уйдёт некоторое время, тем более, что не прошло и месяца, как я была у гинеколога. Помню про мужские гормоны.. так как и акне появилось🤷‍♀️ но может ли тестостерон так повлиять на цикл🤔 плюс стресс, переезд был, но в подушку вроде не рыдала, чтобы аж цикл сбился