Питание при гипогликемии
Эндокринные заболеванияВсем здравствуйте, хотела бы обратиться к людям, кто страдает гипогликемией. Хотела бы узнать, что вы, кушаете, чем перекусываете дома/ на работе? Как купируете синдром, если сильно падает сахар? Вообщем , кто чем может поделиться🙏
Anežka
Виноградный сахар в виде кофеток - когда нужно максимально быстро поднять вне дома. Дома стакан воды с тростниковым сахаром. Это когда ниже 2 уже и судороги (не у меня). А так всегда с собой батончики мюсли или печенье, вафли.
03.09.2024
Ответить
Маруся
Таскаю с собой пакетик глюкозы)
Для меня идеально орехи и любые сухофрукты. Орехи не дают падать сахару сильно, там масла и клетчатка.
03.09.2024
Ответить
Анна
Лена, добрый вечер)
Я всегда с собой таскаю меллер (на совещания, на спорт и тп).
А если в комфортное время можно перекусить, то фрукты.
Но у меня диабет.
03.09.2024
Ответить