Зависимость от Колы

Впервые слышу такое) Может, посчитать сколько денег уходит на эту гадость? Найдите замену этому дерьму. Смузи, например

Заметите на ту которая без сахара для начала, потом постепенно в течение недели сведите на минимум ее потребление. Можно заменить на минералку. Это ненормально, вы гробите свое здоровье. Резко бросить конечно можно, но ломка будет пипец, недели 2 придётся точно себя ломать. Но я все же попробовала бы заменить и постепенно убрать, так легче будет

У меня муж так же. Всё понимает, всё осознаёт, но пока не готов конкретно бороться с этим. Говорит что другими напитками, и тем более водой не напивается

Нужно потерпеть две недели. С зависимостью без боли не справиться, к сожалению Есть ещё путь в том, чтобы постепенно разбавлять её. Сначала к примеру 2 литра уменьшаете на 100 мл колы, разбавляете 100 мл воды, потом 200 мл и так далее.

Никогда бы не подумала что такое возможно. У вас уже вошло в привычку употребление коллы каждый день. Совет один, полностью перестать употреблять колу и это можно сделать двумя способами. В течение двух недель употреблять не более 1 литра в день, именно покупать литровую бутылку коллы и через две недели перейти на 0.5 бутылку колы и еще через неделю или две полностью от неё отказаться. Второй путь самый простой - на 2 недели полностью отказаться от коллы и других газировок. У вас все получится!

Я этим летом подсела на ж/резинку, именно мятную. Началось после приёма табекса. Я жевала полторы пачки в день до боли в зубах. Это была какая то жесть. Постепенно само прошло, длилось месяца 3

не представляю как её вообще можно пить, она ж сладкая до жути, глоток сделаешь и аж на зубах скрипит. Вокруг столько хороших газировок, которые действительно вкусные и приятные на вкус Я колу могла попить иногда только в Макдак, так она там на 80 процентов разбавлена

Не покупайте колу. Просыпаетесь, пейте стакан чистой воды

Ну в составе колы есть кофеин, это и вызывает собственно говоря эту кокакольную зависимость. Есть люди, которые жутко зависят от кофе, а вы от колы. Муж у меня пьёт литрами кофе, такая вот зависимость.. Попробовать как минимум уменьшить количество, прям следить за этим. Помимо веса это ещё и сильно влияет на зубы, огромное количество сахара, замучаетесь потом лечить.