Кишечка. Когда можно начать нормально есть?

Девочки, в общем, либо я отравилась, либо подцепила какую-то кишечку… уже 3 день пошёл, чувствую себя намного лучше благодаря энтеролу. В первый день была температура 38 🫠 проблема вот в чем, у меня ГВ, ем сейчас только рис, пюре, курицу, банан и галеты с печеньем. Голодная до ужаса 🥲 подскажите, когда можно уже начать нормально питаться? И что вообще можно есть?