Диеты Бородиной и иже с ней
В инете много сейчас разводок насчет диеты Бородиной, Воловичевой, Варвиной, Малышевой. Кто-нить конкретно читал суть этих диет?
Мария
я купила книгу воловичевой ,и за 2 мес потеряла..с 73 кг до 62 по что моя цель .50 кг.
Диета безсолевая вощи фрукты утром углеводы
28.02.2011
Ответить
Мария
да какой уж секрет))как говорила Ф.Раневская -НЕ ЖРАТЬ!!
Утром кашу на воде без соли днеи белок с овощами на ужин овощи после 6 не есть занимаьбся упражнениями .Самое трудно е это то что без соли все есть надо.вот это трудно
01.03.2011
Ответить
Чайка (с греч. Лариса)
вот как раз без соли мне будет не трудно есть - я последний месяц беременности сидела на безсолевой диете, чтобы не раскормить слоненка, это оказалось не так уж страшно
01.03.2011
Ответить
Шармель
Я читала, доходила до пункта отправьте смс и че то как то сразу же расхотелось. Просто показалось, что там будет всё то, что я и так знаю =)
21.02.2011
Ответить
Чайка (с греч. Лариса)
у меня знакомая даже отправила. С нее сняли 200 р, но код присланный так и не подошел
22.02.2011
Ответить
Чайка (с греч. Лариса)
))) Стройность - это зачастую правильно подобранная одежда))). Я что то за зиму разъелась, на работе сижу постоянно, с коляской уже забегов нет, на площадке только стою. Вот... результат на лицо, вернее на бедра))
21.02.2011
Ответить
Чайка (с греч. Лариса)
))) спасибо, но от себя не убежишь, и в джинсы не влезешь без мыла)) Нужно заниматься собой, уже возраст обязывает
21.02.2011
Ответить