тяжело=((
Разгрузочные днихотела я две недельки на гречке посидеть...и нифига=((в понедельник мяско добавила(курочку варенную кусочек),во вторник фруктовый батончик,вчера сухофрукты...и только сегодня держусь,держусь из последних сил..осталось пару часов и спать)))ура))поскорей бы завтра и новую порцию гречки кушать,кушать хочется...ну за эти дни хоть и не точного соблюдения -600г)если завтра увижу хоть маленький отвес,то продолжу только одну гречу есть,а если отвеса не будет,боюсь растроюсь и нажрусь...=((
Катеринка Ф.
Ты чего?! на ГВ на одной гречке... Не хочешь грудью кормить? Лучше чтото другое выбери. Таже -60..Ну и у тебя какая группа крови? У меня 3 - гречка при ней не способствует похуданию, а даж наоборот.. Я за две недели в свое время скинула на ней тока полтора кг... При том что надо было не меньше 15...
31.03.2011
Ответить
@polovinkomama(в тикток)
я не стремлюсь похудеть за короткое время,тем более знаю что жир за неделю может уходить макс-1.5кг,если больше,это уже опасно,это обезвоживание вода уходит=((
-60мне не подходит,по часам есть не получается,я калории считаю,просто врач посоветовала сейчас кушать 1 продукт,и постепенно др вводить(у нас алергия,надо определить на что)у меня вторая гр крови)
31.03.2011
Ответить
Катеринка Ф.
Полтора кг это если исходного не много =) Я просто знаю что у меня до 4 может уходить. Я на японке за 2 недели до беременноти 11 скинула. ну это диета + физкультуры полтора часа в день в два захода. Меня тоже щас на диету посадили - тоже одна гречка, рис и зеленый чай. Ну правда можно немного мясного каждый день и овощей.. Но никако молочки =( А мне проще скажем обезжиренным творогом питаться и кефиром хоть полгода чем кашами... А на гречке я вообще щас тока набираю =( В зеркало на себя страшно смотреть... Сейчас вот пробую аэробикой заниматься.. Но еще за швы боюсь немного.. Аллергия может быть еще ж на лекарства (у нас вот на Плантекс началась, а у когото на БебиКалм бывает)... Или на смесь если докармливаешь..
01.04.2011
Ответить
Анастасия
эмммм...Даш,а ты грудью кормишь?
Если да,то по-моему ресковано одну гречку есть,считай ребёнок на одном продукте вместе с тобой сидит.
31.03.2011
Ответить
@polovinkomama(в тикток)
у нас алергия кашмарная на что то=(врач посоветовала начать с одного продукта,поесть его пару дней,потом второй вводить,третий и т.д.
31.03.2011
Ответить
Олька
Что-то ничего не поняла. Какая гречка? Вы же на ГВ или я что-то путаю? Придумывай какую-нибудь другую диету, сейчас и тебе и Евочке витамины нужны!
31.03.2011
Ответить
@polovinkomama(в тикток)
мне вообще врач сказала дня три-4 на одном продукте посидеть,пот еще пару дней на двух,короче постепенно вводить...(у ребенка жудкая аллергия на что то,а выяснить ток так можно)хотя я уже думаю что алергия на смесь...(мы подкармливаем)
31.03.2011
Ответить
ирина
зачем себя мучить так,система 60 ,попробуй вес уходит очень эффектно,не мори организм голодом ,только хуже сделаеш,поверь я перепробовала все ,остановилась на 60 системе
31.03.2011
Ответить
@polovinkomama(в тикток)
не могу на этой системе сидеть=((если хоть чуть чуть себе что то позволяю то сразу в разнос иду=(либо все,либо ничего,только так могу,от этого и проблемы все...
31.03.2011
Ответить