Эврика!! Диета на всю жизнь с расписанным каждым днем..
Всем привет!! Я вот сегодня подумала "Надо сбрасывать вес", но с чего опять начать??
С фитнеса, но он не так действинен без рационального питания. А какое рациональное питание??? Их столько было перепробованно, что жалко лишний раз себя мучить.
Опять сидеть на определенном продукте и ограничивать себя кусочками, скучно.
И в этот момент захотелось чегото, чтобы и правильно и было расписано на каждый день.
Ну чтоб лишний раз не заморачиваться. Короче, не сочтите меня богохульницей, но в нашей провославной вере есть посты с днями на сыроеденье, с днями вареной пищи. Еще короче, столько статей писали люди, что когда соблюдаешь провославные посты, то не только держишь себя в форме, но некоторые излечивались от рака. И чтобы Вам всем не штудировать книжки на тему "когда что можно", я нашла сайт, где достаточно нажать на чило и там выскакивает подсказка, какой день и по какой причине можно есть что-то определенное.
Вот эта ссытлка
