моя линеечка
Приветик!!! Я тоже с 62 худела , и тоже пытаюсь до 50 дойти ;) А какой у тебя рост?
Желаю тебе удачки!!!!!
на самом деле надо 48..но я столько никогда не весила))
а у тебя какой рост?)
тоже мелкая!!!! 157см
Я бы тоже не против 48, но сначала хоть бы до 50 добраться!!!! будем вместе двигаться к 48 (я 11 лет назад сколько весила) 
я 48никогда не весила..всегда жирдякой была..во мне минимум 52было..и то недолго(
я в жизни никогда не худала, а начала только после того как бросила курить и поправилась на 9 кг!!! вот тогда мне стало страшно, начала худеть, 9 уже эти сбросила, но теперь останавливаться не хочу
ты у нас окзывается такая стройняжка!!!!!!!!ммммм!!!!!!!!!!молодчиночка,давай я пододвину циферки))))немного поднажать и готово))))
мой недостижимый вес(((((
почему недостижимый? я тоже так думала- ничо так, скинула))
я 52 кэгэ в подростковом возрасте даже не была! мой минимум начиная с 16 лет 58(((( но 55 хотела бы быть!!!!
а у меня наоборот,тяжелая костяшка))))
в 11поняла что я урод и начала меньше есть и заниматься - вот тогда первый раз похудела- платье с выпускного сейчас как раз, т.е. для 16лет все равно многова-то было, в универе опять разъелась, а на 4м решила худеть- как не скажу, не очень все хорошо было..закончила универ уехала в москву с весов 56 и каждый год по-тихоньку набирала..с мужем начала жить 62, через 2мес 60, ещё через 2мес 57)
в общем все в наших руках! только если кость тяжелая то тебе и не надо мало весить))
снача постилась+немного спорта+обертывания= за 2месяца ушло 5кг в еде не ограничивалась, просто не было шоколада и алкоголя) ну и мясных продуктов. спорт пассивный, в основном для ног на фитболе по 15-20мин, иногда пресс. в общем без напрягов.
3,5кг на бонском супе за 5дней.
1кг - занимаюсь дома (сейчас правда неделю ничего не делаю), балую себя плюшками,но знаю что на след день кушать надо меньше) вообще в выхи с мужем ем много, а в будни плотный только завтрак.
в принципе ни в чем себе не отказываю- летом как без шашлыка и пива)
вот остались последние кг, а сил нет..просто вес все лето стабильно держится, так что надо прям диету что ли..а так неохота)
15 октября будет уже 2 года как не курю