Как я счастлива! -1200 гр за 5 дней!
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахВсем привет! Моему счастью нет предела, а именно тому, что я смогла побороть себя и отказаться от обьедания сладким.
Вот мой вес в понедельник утром.
а вот моя хвигура
а вот мой вес в субботу( сегодня) утром
качество плохое, но вес виден.
Всем успехов!!! Лучшее впереди!
Не отступаем, но только к цели!
Анастасия
если бы вы взвесились без одежды,тллько в нижнем белье,вы бы увидели вес меньше!грамм так на 300-400!!!!!
серьезно,штаны спортивные столько и весят!!а джинсы вообще пол кило!
31.10.2011
Ответить
vera
))) это мой муж мне на день варенье купил))) сам выберал. мне тоже они нравятся
30.10.2011
Ответить
Катерина
молодчина!!!
а у меня по-прежнему результаты скромненькие, хотя и есть всё равно чему порадоваться - -800гр за неделю))) по крайней мере есть сдвиги))) впереди 2я неделя!
а у меня по-прежнему результаты скромненькие, хотя и есть всё равно чему порадоваться - -800гр за неделю))) по крайней мере есть сдвиги))) впереди 2я неделя!
30.10.2011
Ответить
Аришка :)
не отступать..только вперед!! все лучшее для себя любимой!! создать себя и подарить себе отличное тело!! чтобы оно радовало твое серце..а пирожки и через 50 лет выпускать не перестанут..
МОЛОДЕЦ!!
29.10.2011
Ответить
KoshaNika
Ура, дело пошло ! Я тоже люблю каждое утро взвешиваться ...)) Хотя говорят, что нужно раз в неделю, т.к вес может прыгать. Но я не терпеливая и хочу видеть результаты ! Я постоянно забываю пить воду ( А ты часто пьешь ?
29.10.2011
Ответить
vera
Да! Пью много воды. я взяла бутылку 0,6 л и ею меряю. Только воды 2 с половиной бутылки выпиваю.
29.10.2011
Ответить
