Девочки, я вот подумала, а может ли вес стоять из-за того ,что я бросила курить и начала принимать ОК? И стала наоборот заниматься собой. Катание на велосипеде по 2 раза в день по 15-20мин, кручу обруч, делаю зарядку- чего я раньше из-за своей лени не делала. Страраюсь соблюдать дальше диету, после 18:00 не есть...бывают грешки.
С начала диеты было 86кг рост 175, вес начал хорошо так уходить....потом потихонечку....но уходил, уже видела 77,400....после того как бросила курить и начала пить ОК вес начал прыгать.... то 78,79,80...ниже ну никак! Конечно я руки не опускаю....но все же? оч интересно!!! Хочется пока 75, а там 70, ну а дальше 65!!!
Девочки, кто что думает, подскажите, плиззззз 
p.s. а см уходят: талия -10см, живот 9см, грудь ваще мало 4см, и бедра......3 см совсем (надеюсь с физ нагрузкой быстрее см будут уходить)
