Девочки, пишу к вам теперь... Уже с мужем обсудила и с подругой тоже,,,,но мне их комментарии, что это хорошо не легли на душу.
Я худею......Только не поняла причину.
Начинаю:
В 2008 году - мне 31 год я при стрессе сбросила 17 кг. Вес прыгал вниз быстро. За полгода ушло 17 кг и сохранялся на 70 кг (было 87).
Мне мои 70 нравились, хотя при росте 164 это выше нормы, но я себе больше нравилась округлая)))
При беременности был токсикоз (2009 года) и я уже не помню, сколько было, когда отсутствовал аппетит 2 месяца. Но пошла рожать я 76кг))).
Там же в роддоме я взвесилась после родов - 62 кг - какая я страшная была, совсем себе не нравлюсь!!!!!! После я кормила грудью, было смешанное кормление, надоело сцеживаться и я после 3 мес перестала кормить и стала лопать......через полгода - 78 кг. Я даже не знаю, как быстро это получилось.
Двигаться я не переставала - но кроме прогулос с коляской, я еще по вечерам ходила на занятие с детьми- я репетитор по англ.языку. Вес стоял на месте. с 2010 года лета до апреля 2012 года.
Только чуть ограничив сладкое я к весне этого года похудела на 2 кг и стало 76, до июля точно. В августе я стала ездить на занятие, нашла себе подработку.
В августе лишних денег не было, не было и лишних продуктов и булочек и я стала чуять,что постройнела. Между делом взвесилась - 74 кг.
Неделю назад я взвешиваюсь снова - 72 кг и как-то закрались сомнения.......хорошо ли это?
1. Таблетки я не пью противозачаточные - начту с этого.
2. Что точно помню - с июня и по сейчас пью чай с листьями черной смородины, мяты с добавлением черного чая. Пью без сахара в течение дня. Много бегала в туалет месяца 2, теперь уже такого не замечаю.
Двигательный режим увеличился - это точно - но не тренировки, а именно движение туда-сюда, беготня по делам!
Есть как-то стала меньше.....это вроде заметила. Ничего не болит, недавно сдавала кровь на анализ - результат хороший!
Вопрос, если у меня тараканы в голове, то к кому можно обратиться, чтобы исключить разные бяки!
СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ И ОТВЕТЫ!
сейчас дочке 2 года и 3 месяца!
