Каждый раз удивлялась, когда девочки писали, что на Японской диете ничего не скинули. Думала, что это невозможно. А нет! Возможно! За 9 дней японки скинула всего 1,5 кг (было 70 при росте 175, а стало сегодня утром 68,5) соблюдая без единого косяка и при этом занимаясь с Джиллиан! Зато приобрела: постоянную боль в желудке, нездоровую бледность, сонливость, прыщи. Короче, еле ноги таскаю... Вчера нервы были на пределе, на детей совесть не позволяет кидаться, а вот мужу досталось... Так что проверенная Японочка подкачала. Короче, нельзя так над собой издеваться в моем возрасте, только раньше прокатывало все жрать, а потом быстро скидывать. В итоге приняла решение считать калории, посмотрела онлайн калькуляторы, остановилась на Амбал.ру. Пойду в магазин за кухонными весами...