Ашкелон
Привет, девочки! Припозднилась я в этот раз с табличкой, совсем из головы вылетело. Спасибо, что напомнили!
К сожалению, наша табличка несколько поредела - пять девочек уже месяц не отчитывались, поэтому я удалила их из таблички. Надеюсь, все себя в ней найдут, и я не удалила никого стройнеющего. )))
Хотя у многих вес встал, общий отвес на этой неделе внушительный. Молодцы!
Москва
Айва и Kuzdra у вас уже в итоге такой минус. Молодцы. Давно дюканите?
Ашкелон
Я уже второй год )) С января прошлого года, в конце лета весила 64 кг, а потом перешла на Закреп - и упс, сорвалась. Теперь очень сложно вернуться, организм на большое количество белка стал ужасно реагировать. Поэтому у меня все дни как БО плюс молочка до 5% и иногда сыр могу себе позволить или кусок цельнозернового хлеба. Вес медленнее уходит, но моему организму так комфортнее. Надеюсь, к лету снова отвоюю свои 64 кг.
Москва
Эххх, как же хочется похудеть, а потом не набрать. У меня вес гуляет до 1.5 кг, особенно после БО дней, как встану на весы после выходных,так ахну. Потом побега и вроде снОВА уходит
Москва
я собсна Дюканю то с сентября 13 года. а всего скинула после второй Б 22 уже...огого )))) да я на человека становлюсь похожа. ща еще 6 кг...и по магазинам ))))
очень хочется ждрать хлеб и виноград...с сыром. кажется очень хочется ждрать - это с тех пор как я стала ограничивать себя (в чипсах хы-хы-хы). да и без ограничений тоже очень хотелось ждрать ))) вот такая я обжорка.
Дю мне нравится тем что можно объедаться запеченым мясом на ночь - и худеть ;)
Москва
так приятно, что осталось скинуть меньше,чем отвес всего))) половина пройдена)))
