Вес-60 кг! ))))))))))))) Штаны уже висят ))))
Завтрак-отварная кур.грудка. Чай зеленый.
Обед-овощной салат все с той же грудкой.
Ужин (8 вечера)-селедка (почти целая,так захотелось!!!!) и свежий огурчик.
В течении дня-штук 5 апельсинов и 1 хурма.
Таллинн
ПРЯЗДРЯВЛЯЮ, ЕЩЕ ЧУТЬ ЧУТЬ И МЕНЯ ДОГОНИШЬ.
НУЖНО МНЕ ТЕМП МЕНЯТЬ, ПО СРАВНЕНИЮ С ТОБОЙ Я СЛИШКОМ МЕДЛЕННО ХУДЕЮ(((
0
17.11.2008
Ответить
Таллинн
не скажи, я ела сегодня тост на завтрак, и на обед капусту с филе куринным размером с полторы столовых ложки, чай и все.....
0
17.11.2008
Ответить
Таллинн
не знаю, наверное просто уже больше худеть некуда. у меня кость тяжелая и широкая. девочки с моим весом имеют большие объемы. а у меня попа 83, была 112. и грудь 91 а 120 была.я на самом деле не знаю откуда еще что может уйти. и так ребра торчат.
0
17.11.2008
Ответить
Таллинн
я уже не то чтоб худею, больше подтягиваю тело все, а то кожа висит.
потому и занимаюсь по Кроуфорд.
а есть я просто больше не могу. желудок совсем маленький стал)))
0
17.11.2008
Ответить
Москва
Вот и у меня тоже! Чуть больше съем-тошнит. Как же я раньше все в себя вмещала???
0
17.11.2008
Ответить
Чита
Я халтурю... вес на месте пока держу... Но у меня цель появилась - я возможно в Китай поеду в декабре (в начале или в середине)!!! Надо срочненько похудеть, чтобы с большим удовольствием шоппингом заниматься!!!!!
0
18.11.2008
Ответить
Москва
Здорово! Стимул есть! У меня тоже,вчера купила себе джинсы,а сама в них ели влазию! Будем дальше худеть... хотя сегодня почему-то плюс 800 гр (((( наверное сказались 5 апельсинов ((((
0
18.11.2008
Ответить
Киев
вроде бы, Насть, но как-то я пока особо не замечаю...еще ничего на мне не болтается))))) но муж говорит, что попа стала меньше)))) поверю ему на слово)))))
0
17.11.2008
Ответить
Москва
Я тоже долго не замечала. А окружающие говорят-ты немного (!!!) похудела.
0
17.11.2008
Ответить
Можайск
Настена молодец!!!! еще чуть чуть то остается
так держать и не сдаваться! мы у себя самые лучшие
0
18.11.2008
Ответить
