Кроме как не есть вредности, пить воду и делать массаж щеткой ну и конечно двигательная активность что - нибудь ещё поможет? Тут есть счастливчики кто избавился от целлюлита на попе?))
Как бросила курить и пить кофе целлюлита как и не было ) как оказалось главные враги ) а сейчас для профилактики делаю массаж сухой щёткой
Настя, читаю я и пью кофе 🤦🏻♀️ получается полностью отказаться от него? Я одну кружку в день это максимум
Яна, да ну, ерунда какая-то. Я пью дофига кофе и у меня нет никакого целлюлита.
Яна, Кофе способствует возникновению целлюлита, но все зависит и от его дозы. В больших количествах он замедляет кровообращение и способствует снижению уровня крови, поступающей в жировые ткани. От одной чашечки кофе по утрам, конечно, вреда не будет никакого целлюлит , но если пить его как я раньше 5-7 кружек 😀то не очень эффект
Почистить питание, добавить ручной массаж и наносить специальные средства для упругости. Точно станет меньше выражен.
если есть склонность, то всю жизнь нужно сидеть на срогой диете и изнуряюще тренить.
До конца вы от него не разбавитесь. И смотря какая стадия сейчас и чего вы хотите в итоге.
я реально смотрю на вещи. У меня все в бёдра уходит+у меня именно оттечный целлюлит. Поэтому я свела всю молочку к минимуму (только твёрдый сыр оч редко ем)+прессотерапия курсом+Lpg с адекватным врачом и не поддельным аппаратом+ручной массаж курсом
Только похудение и спорт помогли. Без этого никакие массажи делать нет смысла. Это если действительно глубокий целлюлит везде.
От питания у меня не зависит. Хотя я давно не ем уже фастфуд, чипсы и газировку. Но торты, пиццы , самодельную шаурму за милую душу
У меня щетка вызвала раздражения, видимо подобный механический способ воздействия не для меня. Нашла выход в применении средств обертывания вот эта тем мне действительно помогает.
Да, чередую массаж банками ,щётку и скраб кофейный
И за месяц его убрала
Массаж конечно. Я мастера на дом вызывала, чудо специалист. Ушло за несколько месяцев. Ну плюс питание конечно
Не делала массажи никакие, похудела на 15 кг, работа на ногах и целлюлит сам пропал, потом потихоньку вес вернулся, и с ним целлюлит.
Я вижу очень хороший результат от мезотерапии, больно правда, но результат супер!
у меня всю жизнь он...и помогал только жесткий спорт...((( видимо у всех по разному...