В общем прошел ровно месяц, но результат меня совершенно не радует
начинала я 81,7 кг...
поначалу вроде все было хорошо, на прошлой неделе я даже цифру 79,4 вилдела на весах, радовалась как ребенок, была уверена, что к 12 февраля увижу 79 кг..наивная, вчера там была цифра 79,6..но я собрала волю в кулак, и ела оооочень мало и тока полезности и О УЖАССС, сегодня с утра 80 кг!!!!!!!!!!!!!!!! я просто в шоке....с досады съела кусок пирога...........
теперь конечно ругаю себя на чем свет стоит, буду сегодня пресс 200 раз жать, чтоб хоть как-то сгладить вину..В общем, тяжело вес уходит (сцуко...). Такими темпами к лету я так ни во что и не влезу ...
ПЫСЫ в следующую беременность вообще ничего есть не буду!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

маленькие но минусы должны быть... хотя знаешь вот у меня организм такой что например система питаться до 18,00 на меня не действует никак... потому я и сижу на очень жесткой для кого то системе питания. не кушаю по вечерам вообще, точнее после 15,00, даже кефир не пью, только воду