Поиск
в Клуб Стройнеющих 17 лет

думаю посидеть пару дней на гречке..

Разгрузочные дни

Посмотреть как мой организм отреагирует... Только если я её и буду есть, то только вареную,с солью и хоть капелькой масла. как думаете эфект будет?

25
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
а я на гречке если все разы посчитать сбросила около 10 кг... 3 раза сидела и мне нравится эта диета, а если кому она не подходит значит не в диете дело, а в организме...
18.02.2009
Ответить
конечно!!  Одному подходит, другому нет...  Ты вообще молодец!!
19.02.2009
Ответить
ну если будешь есть только гречу, и порциями типа 3 столовые ложки 3 раза в день, то эффект будет. Ну и масло не сливочное, хотя если чесно, более чем на 200-300 г расчитывать не стоит, но это тоже результат
18.02.2009
Ответить
3 ст ложки?? не думаю, что смогу...  ну я попробую..  думаю результат будет побольше, т.к. вес не маленький!
18.02.2009
Ответить
ну если я буду так есть то не похудею а наберу. я напаривала 2 столовые ложки на день, без всего ела, похудела первый раз за 3 дня на 3,5 кг, а последующие разы максимум на 500 г....
18.02.2009
Ответить
ужас...  как у тебя молоко не пропало?
18.02.2009
Ответить
молоко не зависит от питания, это психология. Я это твердо усвоила. Могу вообще не есть, но молоко будет как будто все ок. а вообще если я сейчас плотно поем, потом очень плохо, тошнота, вздутие, живот болит. лучше буду как птичка, но без последствий кушать. поклевала и норма
18.02.2009
Ответить
организм привык...  Я после диеты, когда к маме в гости пошла тоже очень плотно у неё поела, так мне так плохо было..
19.02.2009
Ответить
oi, u menya ot nee ploxie vospominanie....
18.02.2009
Ответить
почему?
18.02.2009
Ответить
http://www.babyblog.ru/user/dizzi/333353
18.02.2009
Ответить
попробуй просто меньше есть..
18.02.2009
Ответить
mi yje obsujdali eto - ya opchen malo em
18.02.2009
Ответить
тогда даже не знаю, что посоветовать! Выложи сюда что ты съедаешь за день, может что посоветуют...  А вообще как говорит мой папа "Если человек есть мало и не худеет- значит он ест много".  может тебе надо просто пересмотреть ЧТО ты ешь? или сходи к диетологу...
19.02.2009
Ответить
da, ya uje peresmotrela... s tex por kak ne poluchilos s grechkoi em tolko salati...ytrom kofe i yogyrt...nadeus pomojet...a ewe ya uverenna chto mne nado zanimatsa sportom chtob sbrosit ves...no ni vremeni ni jelania...
19.02.2009
Ответить
поможет!!  спорт конечно надо...   я тоже ни как себя не заставлю..
19.02.2009
Ответить
Может помочь и такая гречка. просто почему запаривать, там все витамины сохраняются. Попробуй, узнаешь.
18.02.2009
Ответить
попробую=) поделюсь результатами!
18.02.2009
Ответить
Ань, если ты безумно любишь гречку, то конечно)) 
18.02.2009
Ответить
безумно люблю я фаст фуд=)))  а остальное могу есть=)))
18.02.2009
Ответить
ешь салаты и белые сыры))) хоть какое-то разнообразие
18.02.2009
Ответить
запаренная не хуже вареной на вкус)  по моему в этом и смысл, что варить нельзя.
18.02.2009
Ответить
неее...  я уже пробовала!! такая кака!!
18.02.2009
Ответить
:)))))тогда пробуй на вареной, с солью и маслом. на разгруз не очень конечно похоже, но вдруг подействует)))
18.02.2009
Ответить
 попробую=)
18.02.2009
Ответить
Я решила попробовать гречневую диету. опять таки гречка)))