Может,это,конечно, самовнушение, но мне кажется, что этот обруч просто волшебный.я только неделю кручу,а у меня уже все "бока" убрались.муж даже заметил, говорит, что уже даже подержаться стало не за что:) и еще он сказал,что у меня живот стал плоским и пресс наметился!Представляете!я всего лишь минут по 20 в день кручу (2 раза по 10 минут).Вдохновилась результатами!Буду продолжать!
Нефтекамск
Молодец!!! Только обруч сильно туго не закручивайте,а то он потрескается (((( У меня тётя блин 8 штук поменяла,благо они на гарнтии месяц )) вот у меня тоже трескаться стал ((( ну ладно,моему-то 5 лет уже почти
0
20.02.2009
Ответить
Королев
вот это очень ценный совет:)спасибо, а то я аж до скрипа закручивала:))))))))))))))))
0
20.02.2009
Ответить
Нефтекамск
У меня всегда было свободно,но я решила вот закрутить сильнее и вот,пока заклеила скотчем )))) до первой возможностит,если что,потом новый куплю,если уж вообще невозможно будет больше клеить ((
0
20.02.2009
Ответить
Королев
а, может,даже к лучшему:) купишь себе потяжелее купишь.а то я подумала,что этот уже легкий для меня
0
20.02.2009
Ответить
Раменское
И у меня уже есть результаты)))я тоже неделю кручу, бока конечно пока на месте, но сантиметр радует)))
0
20.02.2009
Ответить
Королев
Молодец!поддержим друг друга в нашей общей борьбе с противным жиром:))))))))))))))
0
20.02.2009
Ответить
Таллинн
умничка, бока уходят талия вырисовывается, укрепляются мышцы, так держать!!!
0
20.02.2009
Ответить
Королев
ой,спасибо!твои слова прям волшебно действуют, вдохновляют:) пойду покручу!:)))узнала сегодня,что,оказывается, неправильно крутила-надо ноги вместе,а я расставляла.попробовала,как надо-тяжело, обруч падает:)))
0
20.02.2009
Ответить
Чита
Молодечек!!! Правильный настрой приносит хорошие результаты!!! Так держать!!!
0
19.02.2009
Ответить
Королев
спасибо, Таня, я еще и на степпере "убиваюсь" :))))))))))))))))))))
0
20.02.2009
Ответить