Заказала сегодня такой хула-хуп
С магнитами.
У кого нибудь есть такой? Как успехи?
Москва
у меня есть точно такой же,только синий .на счет успехов-его так больно крутить,у меня прям все тело потом болело,живот красный был)я его покрутила покрутила,и перестала)
0
19.04.2010
Ответить
Новосибирск
Больно говорят первую неделю, а потом привыкает тело. Надеюсь что смогу, очень надо. 
0
19.04.2010
Ответить
Санкт-Петербург
да, сначала больно и синяки адские, а потом совершенно не больно, я могу хоть полчаса крутить, только малыш не разрешает)))
0
19.04.2010
Ответить
Я слышала что он гремит сильно ,это правда?
Санкт-Петербург
нет, у меня не гремит))
малыш просто внимания требует
0
19.04.2010
Ответить
Новосибирск
а как результаты? мой тоже требует постоянного и непрерывного внимания, буду когда спит на балконе днем крутить.
0
19.04.2010
Ответить
Санкт-Петербург
результаты есть, это точно!
бока убирает, особенно в комплексе с другими упражнениями
0
19.04.2010
Ответить
Новосибирск
У меня с боками проблем особых нет, талия расплылась и ПУЗО вылезло.
0
19.04.2010
Ответить
Москва
У меня такой же, первую неделю были синяки, но быстро прошли, гремит сильно, но я кручу по 30 минут пока ребенок в садике или спит в другой комнате. Муж говорит, что результат заметен, но я еще стала питаться по системе -60...
0
20.04.2010
Ответить
Новосибирск
Я тоже пытаюсь по минус 60 питаться. что то пока не очень получается.
А ты объемы не замеряла? И сколько крутишь уже? У меня, млин, пузо самая проблемная зона. Никакие качания пресса не помогают. Может этот садистский метод меня спасет.
0
20.04.2010
Ответить
Москва
кручу 2 месяца и на системе сижу столько же талия -7 см, бедра -5 см. У меня тоже не всегда получается по системе питаться, но стараюсь после 6 не есть и после 12 есть только обезжиренный творог с чаем без сахара. Не всегда получается, к сожалению...
0
20.04.2010
Ответить
Новосибирск
О как! А что значит постоянные и переменный магниты?
Я сегодня скачала "Голливудский тренер:идеальный пресс" и для жопы упражнения завтра приступлю к занятиям.
0
19.04.2010
Ответить
Новосибирск
У меня есть. Тяжко моему неспортивному телу. Попробую пока это. Там вроде попроще.
0
19.04.2010
Ответить
Запорожье
И мне было больно и я забросила. Даже привыкания не дождалась))))
0
19.04.2010
Ответить