Релаксационные игры
Игры и игрушки для детей от 2х-до 3-х летДинамические упражнения, так как другие думаю нам пока не подойдут.
“Деревья качаются” (качание из стороны в сторону)
Предложите ребенку встать в полный рост, расставив ноги в стороны на ширину плеч. Руки поднимаются над головой и мягко раскачиваются из стороны в сторону под звукоподражание “шш-шшш-шшш” (на каждое качание).
“Петрушка пляшет” (качание вниз-вверх)
Предложите ребенку поплясать, как Петрушка (под музыку народной плясовой), прыгая на двух ногах и расслабленно качая руками, головой. Присоединитесь к этой “пляске”, собственным примером задавая принцип расслабленного движения.
“Щенок отряхивается” (трясение)
Предложите ребенку показать, как отряхивается щенок (например, после купания). Обратите его внимание на то, что щенок отряхивается всем телом – от носа до хвоста. Покажите это сами, пропуская волну трясения сверху донизу и обратно. Повторите упражнение вместе с ребенком.
Кто- нибудь пробовал подобное, возможно что-то другое, поделитесь опытом, плз.