Слово физкультура ненавижу, еще со школы. Сразу представляются вытянутые коленки на спортивных штанах, скучные упражнения и вечная сдача нормативов. И никакой физической культуры:) Спорт нужен - спору нет, но хотелось бы для своих шилопопов организовать что-то непохожее на обычные упражнения из всем известной зарядки. Мы часто на кровати балуемся, я их всячески кручу-кувыркаю. И подумалось, что можно это и с большей пользой делать, наверное есть такие веселые упражнения для мамы и детей - игра, но с физкультурным подтекстом. Может кто встречал или сам таким занимается?
Веселая физкультура
я бы полосу препятствий соорудила. Еще есть у Синди Кроуфорд зарядка для маленьких мультипликационная.
Мы в основном все в игре, часто использую карточки.
Вот был наш пост http://www.babyblog.ru/community/post/igraem/1704040
И еще мы играли так. Берем картчоки . Вытаскиваем наугла, иногда дочка вырибает уже понравившиеся, читаем информацию или играем в предложенную там игру, показываем какие движения в этом виде спорта используются. Для художественной гимнастики есть даже палка с лентой. Для лыж тоже две палки с улицы принесли. Для конкура на плку прикрепляем голову лошади - разукрашку лошади в интернете находили. Так постепенно приклекаю к двигательной активности) Сегодня кстати ходили в развлекательный центр, играли в аэрохоккей. Моя неожиданно для меня спросила: а где же шайба? А я еще думала откуда она знает, что в хоккее шайба, сама же ее и учу видам спорта)))