Куркума в капсулах
витамины и БАДы для взрослых
Paradise Herbs, Paradise Herbs, Куркума, 90 вегетарианских капсул 10,99
Специя Куркума в порошке на нашем столе постоянно, используем её как приправу в готовые блюда, при приготовлении пищи, в чай , с горячим молоком от кашля.
Приправа куркума - превосходный природный антибиотик. Это свойство ее делает бесценной. Употребление приправы повышает активность кишечной флоры, улучшает пищеварение.
Пряность - хорошая поддержка тем, кто ослаблен хроническим заболеванием или страдает от обострения болезни. Она согревает и очищает кровь.
Куркума очень полезна для ЖКТ.
Капсулы были приобретены для комплексного лечения при проблеме с суставами, но список показаний у них намного больше! Куркума нормализует давление, полезна гипертоникам, укрепляет сердце, выводит токсины из печени, очень полезна куркума курильщикам, очищает кровь.
Это очень хороший антиоксидант, который борется со свободными радикалами.
Тем кто на диете, так же куркумин в помощь, так как помогает в борьбе с лишним весов.
Есть информация, что куркумин борется с раковыми клетками.
Полезна куркума и в период эпидемий и уже проверено действие в этом плане.
Полезных свойств много , их всех не перечислить. Думаю каждый найдёт в этой добавке пользу для себя.
Я и дочь пьём её после ужина по 1 таблетке в день.
Как пишет производитель
Согласно аюрведе, куркуму используют для повышения гибкости, она помогает укрепить связки, сухожилия и суставы, улучшить кишечную флору, разгрузить и очистить организм и, если традиционно употреблять ее с теплым молоком, она будет способствовать крепкому ночному сну.
Капсулы не большие, легко глотаются.
. В порошке, как думаешь, что с ней можно делать? А то 4 пакета открыла и пользую, а этот лежит нераспечатанный.
Я использую при приготовлении блюд. Мясо, рыба, овощи. Особенно любим запечённую картошечку в духовке. Она получается с этой специей золотистой и вкусной. 
Опять же в готовые блюда..Так больше пользы. У нас постоянно стоит на столе и каждый посыпает себе еду по мере желания)) Я люблю рыбу посыпать, дочка грудку.
Ещё всю зиму можно добавлять в чай и молоко. При простуде чай хорош, при кашле в молоко. Только этим молоком и вылечиваю кашель.
Чай
Настругать в чашку имбирь (можно сухой, но я добавляю и тот и тот). Залить кипятком. Добавить ломтик лимона, чайную ложку мёда, чайную ложку куркумы, корицу по вкусу и добавить любой заварки (можно траву), я добавляю то, что в данный момент заварено-шиповник, ройбуш, зелёный чай, мяту, душицу и тд. Размешать и пить, наслаждаясь. Почаще.
Молоко с куркумой хорошо смягчает горло и уменьшает кашель.
Согреть стакан молока, можно вскипятить. Добавить чайную ложку куркумы, кусочек сл. масла, мёд, немного молотого чёрного перца . На выходе получается красивый, золотистый, вкусный и главное, полезный напиток! 
. Я в молоко просто добавляла мед, масло и немного соды.