Для нормализации цикла и профилактики кистообразования
витамины и БАДы для взрослыхПри болезненных вобуханиях в груди, профилактики и наличии кист яичников на айхерб ( iherb) взяла такую баночку:
Дозировка 2 -3 месяца по 2 капсулы каждый день по утрам.

Я принимала препарат месяц вместо двух, потому что симптомы исчезли уже через неделю после первого приема. Но продолжала принимать дальше, т.к. на бутылочке написано: для достижения лучших результатов принимайте препарат долговременно (без указания дней\недель\месяцев). Лучше на прерывать цикл приема ( запастись заранее 2-3 баночками).
Клинические исследования экстракта Витекса продемонстрировали эффективность стандартизованных лекарств, произведенных из экстракта растения, в облегчении предменструального синдрома и циклической боли в груди- миалгии.
Витекс обладает преимущественно гормоноподобной активностью. Он влияет на функцию жёлтого тела (железы, регулирующей менструальный цикл). Также подавляет отделение молока у животных и снижает уровень пролактина - гормона, стимулирующего образование молока. Это его действие опосредовано эффектом дофамина, тормозящего секрецию пролактина гипофизом.
Обладает противовоспалительным, эстрогеноподобным действием, имеет антимикробное, антифунгальное и седативное. Категорически нельзя при беременности и ГВ.
В итоге после курса препарата мой месячный цикл практически перестал вызывать беспокойство: прекратились боли в груди, покалывания в яичниках( переодически фолликул сам не раскрывался в течении 1-2 пропусков цикла, что чревато появлением кист),не стало раздражительности, месячные стали идти без сгустков и без поясничных болей