Под скидку будущей недели - 15% на Fitness Special...Отзыв о MRM, Whey, All Natural, Rich Vanilla
продукты питания и специиСпортивный протеин, который я пила для красоты кожи волос и ногтей... Да-да, я не сошла с ума) Я действительно употребляла протеин
в совершенно других целях, нежели чем предусмотрено производителем.
Сейчас объясню почему, смотрим состав:
|
Typical Amino Acid Profile
Per 24.3 g Scoop |
|
| Alanine |
800 mg
|
| Arginine |
400 mg
|
| Aspartic Acid |
1910 mg
|
| Cysteine |
220 mg
|
| Glutamic Acid |
3000 mg
|
| L-Glutamine |
1000 mg
|
| Glycine |
400 mg
|
| Histidine |
250 mg
|
| Isoleucine |
1110 mg
|
| Leucine |
1630 mg
|
| Lysine |
1540 mg
|
| Methionine |
330 mg
|
| Phenylalanine |
530 mg
|
| Proline |
1070 mg
|
| Serine |
910 mg
|
| Threonine |
1040 mg
|
| Tryptophan |
380 mg
|
| Tyrosine |
440 mg
|
| Valine |
1040 mg
|
| The Protein Blend in All Natural Whey contains the following supportive immunofactors: 48-52% beta-lactoglobulin 18-22% alpha-lactoglobulin 20-22% glyco-macro-peptide 2% immunoglobulins 0.5-1% lactoferrin |
|
Аргинин, цистеин, лизин, пролин и еще куча других аминокислот и веществ, которые работают не только для тела, участвуя в метаболизме и помогая спортсменам в формировании мышечного каркаса, но и превосходно воздействуют на внешний вид: кожу, волосы, ногти и т.д. К примеру, цистеин - аминокислота, которая играет самую важную роль в формировании коллагеновых волокон кожи. Здесь цистеина 220 мг на одну дозу приема при рекомендованной дневной дозе 500 мг. Мне достаточно, т.к. помимо этого протеина я принимаю другие добавки, в которых тоже содержится цистеин. Все вместе получается как раз то, что нужно.
Следующая аминокислота красоты - пролин, которая, аналогично цистеину, участвует в формировании каркаса человеческого тела. суточная норма пролина колеблется от 500 до 5000 мг. Тут его 1070 мг - хорошая средняя дозировка.
Лизин - аминокислота - кирпичик белковых и соединительных структур нашего тела. Суточная потребность в лизине составляет 23 мг на 1 кг веса, соответственно, мне с моим весом в 56 кг надо примерно 1300 мг лизина. Здесь его 1540 мг, что вполне мне подходит.
Кроме того, в этом протеине содержатся иммуноглобулины! Вещества, которые нейтрализуют работу инфекционных возбудителей и токсичных элементов! Это ли не чудо!
Но не стоит забывать, что это все же протеин - спортивное питание, бездумно употреблять его нельзя! И уж, тем более, пить его исключительно ради красоты. Принимайте протеин только в том случае, если вы сможете гарантировать себе ежедневную физическую нагрузку! Иначе большое количество белка в рационе приведет к обратным последствиям.
Порошок имеет белый цвет, как и любой другой стандартный протеин, идентичен по внешнему виду сухому молоку. Запах конкретно у этого протеина ванильный. Не химозный, а очень приятный. Не активный. Ощущается в меру.
Обратите внимание на мою рекомендацию:
ДАЖЕ ШЕЙКЕРОМ МАССА РАЗМЕШИВАЕТСЯ ДОВОЛЬНО ПЛОХО, ИСПОЛЬЗУЙТЕ БЛЕНДЕР!
Производителем рекомендовано размешивать одну мерную ложку сухой массы в 3-4 унциях (примерно 120 гр) жидкости: молока, йогурта, воды и проч. Внимание: мерная баночка есть у каждого! Просто хорошенько поищите в банке)) Я просто часто сталкиваюсь с вопросами "где моя мерная ложка? мне не положили!!!" Всем все положили, просто ищите лучше)
Сам процесс смешивания выглядит так: сначала наливаете в стакан (шейкер) жидкость,потом кладете одну мерную ложку порошка,потом смешиваете и пьете, наслаждаетесь)
Вкус, как по мне, очень приятный, напоминает подтаявшее ванильное мороженое.
Порошок содержит молоко и сою.
Вместо сахара в этом протеине стевия - натуральный подсластитель!
Не содержит яйца, арахис, дерево орех, рыба, моллюски, пшеницу, глютен или дрожжи, поэтому подходит людям с непереносимостью лактозы!
Содержит менее 1% соевого лецитина.